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停课不停学家长会/线上教学家长会

演讲人：小XX时间：2022.X.X

前言

因为疫情开学延迟了，我校选择了在线网上学习的形式。一种新的教学模式，

学习方式。

很多家长遇到了不少问题：家庭环境里，注意力不集中，有没有什么办法？

甚至一些在老家躲疫情的孩子，没有网、费流量，网上学习难持续，怎么办

？给大家一些简单的建议。

0停课不停学家长会/线上教学

1家长会

0

2这些事，比线上学习更重要。

0让孩子做好疫情教育，关注

3人类的生存。

PART01

停课不停学家长会/

线上教学家长会

printthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfieldTheuser

candemonstrateonaprojectororcomputer

1停课不停学家长会/线上教学家长会

总的原则

减少孩子的压力，来帮助孩子更加专注和

自制。因为父母严厉的批评和监督，对孩

子就是压力。

1停课不停学家长会/线上教学家长会

1、让孩子充分睡眠、健康饮食和锻炼。

睡前不要玩手机，因为会影响某些神经激素的释放，

从而影响睡眠。少吃零食和垃圾食品，它们会影响

孩子的内分泌。

高强度的学习，能量消耗大，平衡健康的饮食，会

输送需要的营养。适度的锻炼，可减压，更健康。

强健的身体，也会让智力达到巅峰。

1停课不停学家长会/线上教学家长会

2、让孩子每天做自己喜欢的事。

不要要求孩子一直控制自己，多给一点空间，能减

少压力，提高自制力。过于让孩子注重自我控制，

孩子达到自我控制的行为的积极性会越来越难。

1停课不停学家长会/线上教学家长会

3、尊重孩子的学习习惯。

孩子是不同的，不一定每个孩子都需要一个安静、整洁

的环境。内向的孩子需要这样的环境，对于外向的孩子

可能需要更多刺激。

比如，孩子总是动来动去，可以尝试手里有一个可以捏

的球，或坐在瑜伽球上。你的目标是让孩子集中注意力，

而不是坐在哪里，怎么坐这些细节。

1停课不停学家长会/线上教学家长会

4、给平常的小事增加难度。

比如，用不常用的手开门、刷牙。让平时习以为常

的小事，增加难度，促进他们习惯选择稍微难一点

的事，而不是简单的事，从而增强自制和专注力。

1停课不停学家长会/线上教学家长会

5、让孩子学着自己规时间。

家长不需要事无巨细地规定几点干什么，更不要无处不在

的监视。让孩子养成自我规划，自我监控的能力。

建议孩子做一张表，记录自己每天在上课、吃饭、休息、