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在支持跳跃单元一十八课时计划中,我们的目标是提升学生的体操能力和运动习惯,增强健康意识我们通过帮助学生理解支撑跳跃运动对身体的好处,激发他们的运动热情此外,我们还将教授学生一些基础的体能练习方法,包括站立单跳和双跳,并强调保护与帮助的重要性总的来说,这个课程将带领学生在安全和有趣的环境中进行体操训练,培养他们对运动的兴趣和信心,同时也能帮助他们在日常生活中提高身体素质和平衡能力
体操模块III:支撑跳跃单元教学计划
支撑跳跃单元计划
单运动能力:能做出4-6个一般跳跃动作,动作连贯、协调,姿势正确。
元
学健康行为:了解支撑跳跃对增进健康的作用与锻炼价值,积极主动参与学练,体验运
习
目动乐趣。
标
体育品德:对学习充满自信,和同伴互帮互学,体验成功的快乐。
1.室内课:支撑跳跃运动简介及模块教学要求。
单
元
2.助跑起跳。
教
学3.一般跳跃:挺身跳、分腿跳、团身跳、
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