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高中生心理健康调查问卷表
欢迎参加本次答题，这个测验是调查学习心理的，答案没有好坏之分，请按
照你平常所想的如实回答；回答时间没有限制，但不要过分考虑，请写出你最初
想到的答案。高中学生面临着高考的激烈竞争，面临着来自社会，学校，家庭，
同学和自身的方面的压力，不堪重负，产生各种心理问题。这些问题如果得不到
及时疏导，会影响着自身能力水平的发挥。我们此次研究性学习的目的就是帮助
同学培养健康的心理和人格，增强承受挫折，适应环境的能力，增强心理健康意
识。在鲜花和掌声中恬淡自然，在坎坷和挫折中坦荡泰然，驾驭自己的聪明才智，
付出自己的汗水和努力，学会为自己喝彩。
Q1：你是否把学习当成一种享受？
□是
□不是
Q2：您觉得自信吗？
□非常自信
□自信
□有时不太自信
Q3：您认为自己是一个有价值的人，至少和同龄人不相上下吗？
□当然
□比一般人更有价值
□一般
Q4：你会合理有效地安排时间，以提高学习效率？
□会
□不会
Q5：如果您能改变自己，您最希望改变的是什么？
□知识
□性格
□外貌
Q6：上高学后，您觉得您最大的挫折是什么？
□成绩不理想
□不适应宿舍生活
□人际关系问题
Q7：你业余时间主要做些什么？
□阅读课外书籍。
□体育活动
□娱乐玩耍
Q8：你是否认为自己经常不被关心？
□不是
□偶尔
□是的
Q9：你是否觉得大多数人都不可信任？
□不是
□有时
□是的
Q10：你是否觉得家里的环境干扰你的学习？
□不是
□有时
□是的
Q11：你是否希望在班级中当班干部？
□非常希望
□希望
□无所谓
Q12：你认为影响成绩的因素是
□学习环境
□是否适应老师的讲课方式
□自己的学习方法
Q13：遇到困难或烦恼时，你会
□向他人倾诉
□在心里憋着
□主动解决
Q14：你家长最关心你哪方面？
□学习成绩
□身体健康
□情绪变化
Q15：你学习积极
□没有
□偶尔
□经常
Q16：你学习负担很重
□没有
□有点
□经常
Q17：你躺在床上怎么也睡不着，即使睡着也很容易惊醒
□没有
□偶尔
□经常
Q18：你早上醒不来，经常赖床，上课精神不佳
□没有
□偶尔
□经常
Q19：你学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习
□没有
□偶尔
□经常
Q20：你读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清楚在想
什么。
□没有
□偶尔
□经常
Q21：你遇到不称心的事情便较长时间的沉默少言
□没有
□偶尔
□经常
Q22：你感到很多事情不称心，无端发火
□没有
□偶尔
□经常
Q23：你哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索
□没有
□偶尔
□经常
Q24：你认为现实生活中没有什么事情的引起自己的兴趣，郁郁寡欢
□没有
□偶尔
□经常
Q25：老师讲概念，你是否常常听不懂，有时懂得快忘得也快
□没有
□偶尔
□经常
Q26：你是否会及时发现自己在学习上的不足及时调整
□是的
□偶尔
□不是
Q27：在学习压力太大时，你怎样适当自我放松
□进行艺术学习
□与好友逛街
□网上冲浪
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