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我国大城市中有多少人超重或者肥胖?B1/5C1/9A1/3内部培训使用征求意见稿√数据来源:第五次中国居民营养与健康状况监测

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测量原理体脂仪是利用生物电阻抗,即用流经双手双脚的微弱电流来测量身体电阻。人体组织中容易导电的是水分较多的组织(如肌肉和血管),脂肪组织几乎不导电。用身体的这个特性来推算脂肪和非脂肪的比例。流经身体的电流非常微弱,完全没有刺激感,对身体非常安全。内部培训使用征求意见稿

测试结果简要分析BMI判断肥胖度的国际标准。BMI=体重(kg)/身高2(m),中国标准,正常18.5-23.9,18.5偏瘦,24超重。身体脂肪率身体脂肪的重量在体重中所占的比例。标准:女23%,男17%。内脏脂肪指数内脏脂肪越多,患慢性疾病的危险上升。男女标准:0.5-8.5.皮下脂肪率不同部位体重中皮下脂肪所占的比例。肌肉率体重中肌肉(骨骼肌)重量所占比例。肌肉分为构成内脏的平滑肌、构成心脏和促进肢体运动的骨骼肌,骨骼肌可以通过运动得到增加。内部培训使用征求意见稿

测试结果简要分析基础代谢维持体温、呼吸等生命活动所必须的能量消耗量,即在24h一动不动情况下,也要消耗与该基础代谢相当的能量。标准值根据个人身体状况、身体脂肪不同而变化。身体年龄以基础代谢为基础计算出的身体年龄。身体年龄是为综合评价身体状况的标准。因为基础代谢是在综合体重、身体脂肪率等多种指数后得出内部培训使用征求意见稿

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内脏脂肪过高,身体亮红灯是引发糖尿病和不孕不育的罪魁祸首增加患癌症的风险英国《每日邮报》内部培训使用征求意见稿

2.2公斤脂肪(5磅)2.2公斤肌肉(5磅)35大卡/天10大卡/天内部培训使用征求意见稿

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为了身材,你是否也这样做过?甩脂机,血管遭殃来路不明三无产品泻药,厕所是我家每天只吃一个苹果内部培训使用征求意见稿

国际生命科学学会(中国办事处)及中华预防医学会两大权威机构联合39健康网开展了“中国网民健康体重报告”,收集了10多万份调查问卷,形成了《2013中国网民健康体重年度报告》。知道吗—为什么你瘦不下来?内部培训使用征求意见稿

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KilogramsAge(years)40岁开始,我们每十年流失8%肌肉组织Adaptedfrom:1BorkanGA,NorrisAH.HumBiol.1977;49:495-514.2ChumleaWC,eta

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