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糖尿病病人的饮食教育演讲人：日期：REPORTING
目录饮食原则与重要性食物分类与选择建议餐次安排与时间管理技巧烹饪方法与口味调整建议外出就餐注意事项与应对策略注意事项与误区提示
PART01饮食原则与重要性REPORTING
合理控制总热量平衡膳食定时定量清淡少盐糖尿病饮食治疗原则根据病人年龄、性别、身高、体重、劳动强度等因素，确定每日所需的总热量，以保持理想的体重。每日三餐定时定量，避免暴饮暴食，有利于血糖的稳定控制。选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。限制油脂和食盐的摄入量，以降低高血压和心血管并发症的风险。
合理搭配主食、副食、水果等，确保摄入足够的维生素
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