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2024年3月21日晚,国足在世预赛中客场被新加坡队逼平,尤其是2比0领先的情况下被对手下半场连入两球,令人扼腕叹息。在本场比赛中,作为国足队长的张琳芃失误确实不少,赛后,他的的表现也受到了很多球迷批评,不少球迷认为他有愧于足球队队长的身份。在新加坡现场采访的中国媒体人透露,张琳芃在赛后的混采区接受媒体采访时表示:“比赛结束后我想了很久,我觉得是时候该结束自己的国家队生涯了。我们现在连新加坡队都无法击败,感觉对不起球迷!”。;第四课揭开情绪的面纱;学习目标:;一、情绪表达;;老板车祸;材料一:《三国演义》中的张飞武力超群。但他情绪波动很大,有次因两名部下(范疆、张达)犯了小错,就出口大骂,打得二人浑身是血,最终被这两位部下刺杀。;;1、为什么要学会用恰当的方式表达情绪?

(1)人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。

(2)情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。;情景分析:凌晨十二点,小伟和朋友观看世界杯比赛。支持的球队进球后,大喊“好球!太棒了!”兴奋地吹起了小号……周围的邻居都被吵醒了。;情景分析:今天的外语考试,A仔得了90分,他非常高兴,到处宣传,而A仔的同桌B仔先是默默地站着,然后爬在桌上哭泣……他的试卷上写着“9分”。;情景分析:有的同学说:“我开心时,想笑就笑;我伤心时,想哭就哭;我愤怒时,想骂就骂。关别人什么事?”;;二、情绪调节;期末考试中,乐乐的年级排名进入年级前十,她得到了老师的表扬,同时也受到了同学们的羡慕与赞许,乐乐的爸爸妈妈也第一时间给予了礼物支持。乐乐有了信心和动力,寒假也非常积极努力学习。;;;;;转变思维方式,改变态度,换个角度看题,以积极情绪代替消极情绪。;;瑜伽;小雨失去了亲人,整日生活在悲痛之中。小雪是她的好朋友,她想帮助小雨却又束手无策。如果你是小雪会怎么办?;;;;

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