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儿童早餐食谱
儿童早餐食谱。
儿童在成长发育阶段对养分的需求量较大,早餐是他们补充能量和养分的重要机会之一,家长应当重视孩子的早餐,为他们供应养分丰富的食物,关心他们养成良好的饮食习惯。以下是的我为大家整理的有关“儿童早餐食谱”,以供参考,欢迎保藏阅读!
儿童早餐食谱
1.?果粒酸奶麦片杯:
将适量的麦片和切碎的水果混合在一起,加入适量的酸奶,搅拌匀称即可。
2.?煎蛋三明治:
将鸡蛋打散,加入切碎的蔬菜和奶酪,煎至金黄色后放在面包上,再夹上另一片面包即可。
3.?香蕉草莓果汁:
将香蕉、草莓和适量的牛奶放入搅拌机中搅打匀称,加入冰块搅打至顺滑即
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