(40)--第四章 记忆知识点3心理学原理与应用.ppt

（二）保持的反面——遗忘1、含义：识记过的内容不能再认与回忆，或者是错误的再认与回忆。用信息加工的观点来说，遗忘就是信息提取不出来或提取出现错误

2、种类：根据遗忘时间永久性遗忘：是指识记过的材料，不经过重新学习则不能再行恢复的现象暂时性遗忘：是指已转入长时记忆中的内容一时不能被提取，但在适宜条件下还可恢复根据遗忘内容部分遗忘：指对识记的材料的部分内容的遗忘整体遗忘：指将识记材料全部遗忘

3、遗忘的规律性德国心理学家艾宾浩斯（Ebbinghaus）最早对人类的记忆和遗忘现象进行了系统的实验研究。

他用无意义音节为实验材料，以自己为实验对象，在识记材料后，每隔一段时间（20分钟、1小时、8小时等）进行回忆，忘记的就重新学习，以重学时所节省时间和次数为指标，记录下一组数据，见右表：时间间隔保存量（%）20分钟58.21小时44.28小时35.81天33.72天27.86天25.431天21.1记忆后不同时间间隔的保存量

Theforgettingcurve

艾宾浩斯遗忘曲线揭示了遗忘过程的一般规律为：遗忘在识记结束后立即开始，遗忘的进程是不均衡的，表现为一个先快后慢的过程，在识记后最初一段时间遗忘速度很快，而后逐渐缓慢，到最后几乎不遗忘了。

4、影响遗忘的因素影响遗忘的因素除时间因素外，还受许多其他因素的影响：1）识记材料的性质和数量材料的性质不同，遗忘速度也不同。一般来说，已习得的熟练动作和技能遗忘较慢，形象性的材料比抽象材料易长久保持，有意义的材料比无意义材料保持得多，遗忘慢。此外，材料的数量也影响遗忘速度。一次性识记的材料数量越多，遗忘的也越多。

2）学习的程度一般认为，对材料的识记没有一次能达到无误背诵的标准称为低度学习，如果能达到恰能成诵还继续学习一段时间，称为过度学习。实验证明，过度学习的材料比恰能背诵的材料记忆效果要好，而过度学习达到150%时记忆效果最好

3）识记材料的系列位置人们发现在回忆系列材料时，材料的顺序对记忆效果有重要影响。一般来说，开头和结尾部分容易记住，不易遗忘，中间部分则易遗忘。因为材料所处的位置的不同，人们对其遗忘的情况也不相同，这种现象称为系列位置效应。这种现象的存在与两种抑制有密切关系：前摄抑制与倒摄抑制

前摄抑制与倒摄抑制前摄抑制是指先学习与记忆的材料对后继学习与记忆材料的干扰倒摄抑制是指后学习与记忆的材料对先前学习与记忆材料的保持与回忆的干扰先、后学习的两种材料越相近，干扰或抑制作用越大对于不同内容材料的学习要进行合理安排，以减少彼此之间的干扰

斯米尔诺夫：倒摄抑制的实验先让被试识记十个形容词，然后让被试分组活动，分组活动的情况如下：第一组：休息第二组：记忆其它一些形容词第三组：记忆一些名词第四组：进行简单口算第五组：解难题第六组：记忆数字被试分组活动之后，再将其召集起来，测试他们对先学习的十个形容词的保持情况，结果是：100％，72％，80％，86％，84％，92％

4）材料的意义和情感价值就材料的意义而言，凡不能引起人们兴趣、不符合人们需要，在个体生活和工作中不占重要地位的材料，往往遗忘得快，而个体认为重要的、感兴趣的或有意义的材料遗忘得慢。从情感角度看，能引起人情绪反应的材料比不能引起情绪反应的材料遗忘得慢。

（一）再认和回忆的概念1、再认：过去经历过的事物再次出现在面前，能把它们加以确认是已识记过的事物的过程，称为再认。2、回忆:过去经历过的事物不在面前，能把它们在人脑中重新呈现出来的过程，称为回忆三、再认和回忆的规律

（二）回忆的种类根据是否有预定的目的任务，分为有意回忆和无意回忆有意回忆指有回忆的目的任务，自觉的去追忆以往的某些经验。如苦思冥想、搜肠刮肚等。无意回忆指没有预定的目的任务，只是在某种情景中自然而然的想起某些经验，如触景生情、睹物思人等。根据回忆是否需要中介，分为直接回忆与间接回忆直接回忆指不需要借助其它事物为中介即可提取有关信息。间接回忆指需要以其它事物为中介，并需经过一系列推理过程，提取有关信息。

（三）影响回忆的因素1、信息加工水平：一般说，加工水平越深，回忆效果越好。2、联想线索：联想的规律——接近联想、相似联想、对比联想、因果联想。3、回忆时的情绪状态4、回忆场合

小结遗忘的规律：遗忘的进程是不均衡的，表现为一个先快后慢的过程遗忘受许多因素的影响再认和回忆的规律