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《-田径课程-》田径运动场地教案

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师范学院体育系

《田径课程》田径运动场地教案

课次任课教师

课的内容

理论：径赛场地（结构、计算、跑道画法）

教

考

书

1.《田径运动》，刘建国主编，高教出版社，2006年12月。

2.《田径》，孙庆杰，高教出版社，2001年。

3.《田径技术教法新编》，金祖云，高教出版社，1990年。

4.《田径竞赛规则》，中国田径协会，人民体育出版社，2006年。

授课

方式

课堂讲授

教学

时数

2

学习

目标

了解半圆式田径运动场地的结构，较好地掌握径赛跑道的计算方法、丈量方法和画法。为今后更好地从事体育教学工作奠定基础。

教学重点难点

重点：田径径赛场地结构、计算与跑道画法。

难点：田径径赛场地的计算与画法

课的过程

教学内容

时间

组织教法及

要求

教

学

过

程

第一节径赛田径场地

一、半圆式田径场的结构

半圆式田径场的跑道是由两个半径相等的半圆弯道和两个长度相等的直线组成。

(一)纵轴线：又称中线。它处于田径场中间，把田径场按纵轴方向分成相等的两部分。这条线是绘图、设计和修建场地的基线，线上有中心点和两端弯道的圆心。在建成的田径场上不画出这条线。

(一)纵轴线：又称中线。它处于田径场中间，把田径场按纵轴方向分成相等的两部分。这条线是绘图、设计和修建场地的基线，线上有中心点和两端弯道的圆心。在建成的田径场上不画出这条线。

（二）中心点：是整个田径场地的中心，位于纵轴的中心点。它是确定两端弯道圆心的基准点。田径场建成后，应用固定标志（埋于地面与地面齐平）标出，以备使用。

（三）圆心：半圆式田径场有两个圆心，都在纵轴上，与中心点距离相等。它是弯道内外突沿、各条分道线和外突沿的圆心。应用固定的标志标出。

（四）内突沿和外突沿：跑道的内外突沿是指跑道的内侧和外侧永性的突起的边沿。突沿高5CM，宽5CM，其宽度均不包括在跑道宽度之内。

纵轴

直曲线

直道

弯道

5分钟

学生阅读课的内容；教师逐一讲解，学生认真作笔记。

80分钟

讨论

作业

课堂讨论题：1.半圆式田径场的结构主要包括哪些部分？

课外作业题：1.怎样计算起跑线前伸数？2.有一块空地宽71米，长135米，请按小型半圆式田径地的设计步骤和方法计算，能建造一个第1分道周长为（整数）多少米的半圆式田径场。

5分钟

课堂讨论，提问，答疑。

场地

器材

多媒体教室一间

课

后

小

结

宁夏师范学院体育系

《田径课程》田径运动场地教案

课次4任课教师马志虎

课的

内容

理论：田赛场地（跳跃项目、投掷项目）

教

考

书

1.《田径运动》，刘建国主编，高教出版社，2006年。

2.《田径》，孙庆杰，高教出版社，2001年。

3.《田径技术教法新编》，金祖云，高教出版社，1990年。

4.《田径竞赛规则》，中国田径协会，人民体育出版社，2006年。

授课

方式

课堂讲授

教学

时数

2

学习

目标

通过学习了解并掌握田赛场地的设置要求和投掷场地的画法。掌握田径运动场地的修建、保养和维护的基本知识。

教学重点难点

重点：田赛场地的设置要求和投掷场地的画法

难点：投掷场地扇形落地区角度的正确画法

课的

过程

教学内容

时间

组织

教法

教

学

过

程

田赛场地是指在田径场跑道内侧和直道外侧的空地上设置的进行跳跃和投掷项目教学、训练、竞赛和锻炼的场地。

一、跳跃项目场地的要求

（一）跳远和三级跳远场地

落地区宽为2.75米3.00米，起跑线至沙坑远端距离不少于10米。落地区水面与起跑板表面在一个水平面上。起跑板用木料制成，长1。21—1。22米，宽0.20+0.002，厚0.10米，涂成白色，埋于地下。离落地区近端距离：跳远为1—3米；三级跳远为11—13米。助跑道宽1.22—1.25米；长至少为40米。

不少于15(二)跳高场地落地区的沙坑或海绵包,长至少5米，宽3米。高出地面沙堆不少于50厘米，海绵包厚度不少于65厘米。各有一条宽5厘米，长约4厘米的延长线，线宽包括在落地区一面。助跑道长度不得短于20米，条件允许时应长25米，起跳区应平坦、坚实，若加塑胶应地面平行。357--9

不少于15

(二)跳高场地

落地区的沙坑或海绵包,长至少5米，宽3米。高出地面沙堆不少于50厘米，海绵包厚度不少于65厘米。各有一条宽5厘米，长约4厘米的延长线，线