压力和情绪管理专家讲座.pptxVIP

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关注点

必须性

技能认哥

与标准图表对比

您处于哪里?;接收自我;;平衡你生活;你生活;接收工作;寻找工作中高兴与想要什么?;工作中现像;工作本;放松—授权;工作中调解;人际关系;家庭—回家;建立社会关系;金钱;主动策略与回避策略

主动行动策略

主动认知策略

回避策略

问题中心策略与情绪中心策略;主动认知;主动行动;回避策略;讨论;老子日;记住下面话,生活更轻松;别用痴情眼神看着我!

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