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三年磨一剑,志在高考时!
树立目标、坚定信心、永不言弃!
排除干扰、自我约束、纯净思想!
意志坚定、顽强拼搏、争分夺秒!
姓名:高考目标:
高一下学期
考试名
第一次月考
期中考
第二次月考
期末考
目标名次
实际名次
行动:每周日晚上自己如实(不能自己骗自己,不纳入考核)填写,给出一些统一要求,其他要求自己补充,只有做到要求,目标才能变为现实!
要求自己
做到了吗?(做到打√,没有做到打×)
第7周
第8周
第9周
第10周
第11周
第12周
第13周
第14周
第15周
第16周
第17周
第18周
第19周
第20周
第21周
第22周
第23周
1.讲文明、懂礼貌、讲究卫生、孝敬父母、尊老爱幼、注意仪容仪表。
2.遵守作息时间,认真值日。
3.不玩手机、不看课外书、不谈恋爱、不沉迷网络、不沉迷游戏。
4.课前及早安静1分钟,准备好上课资料。
5.上课集中精力、不打瞌睡,困时站起来听课。
6.认真做笔记,不懂的标记下来,课后弄懂。
7.正课、自习课,不说闲话,不吵闹。
8.自习课快速确定自己任务,不东翻西看,浪费时间。
9.每节课下课回顾一下所学内容。
10.当天学习内容,当天抽时间复习。
11.每天午休10-30分钟。
12.弄懂数学一天一题。
13.弄懂周测题、月考题。
14.空闲时间记单词、公式、定律,反思所学内容。
15.学会归纳总结解题思路、方法,对比易混淆概念。
16.讲究调理,整理好自己的资料、物品。
17.不偏科,高考学科全部抓。
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