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大课间模块设计理念及流程案例
学校名称
余姚市陆埠镇第二小学
项目主要负责人
鲁泽军
职务
体育组教研组长
电话项目成员
姓名
从事跳绳运动经历
鲁泽军
2015年开始创编校大课间“绳采飞扬”
2017年1月组织、协办宁波市首届跳绳运动研讨会
2017年5月全国跳绳锦标赛优秀教练员
应超
2017年宁波首届跳绳比赛裁判员
高云飞
2017年宁波首届跳绳比赛裁判员
大课间内容
第一篇章：队列队形，包括学生们在走廊上整队和进场。
第二篇章：自编操《绳舞飞扬》，
第三篇章：单人基本花样
第四篇章：一分钟跳绳
第五篇章：两人合作跳
第六篇章：四人合作交互绳
第七篇章：放松退场
大课间目标（知识、能力、情感目标）
知识目标：通过大课间活动，使全校师生了解花样跳绳运动，掌握最基本的练习方法。
能力目标：通过大课间活动，使全体学生进一步提高一分钟跳绳水平，掌握更多的“花样跳绳”跳法，发展学生协调性、耐力、速度等身体素质。
情感目标：通过大课间活动，提高学生自信心，培养学生克服困难、积极进取的意识，树立相互包容、团结合作的精神。
设计理念
“一绳到底、全面普及、增强体质、人人受益”
重点
全校学生练习的整齐度
交互绳的花样跳法
难点
单个学生上下肢协调配合
小组跳学生之间相互合作
亮点
全员参与，一绳到底；
从绳操到个人花样跳、竞速跳到2人合作跳、4人小组跳。
整个大课间活动循序渐进。
序号
模块
名称
时长
音乐
设计理念
活动组织
注意事项
1
队列
6分钟
会跳舞的洋娃娃
律动齐步走
整齐、展示学生风采
各班两路纵队
整齐、有精神
2
自编操《绳舞飞扬》
2分15秒
踏浪
熟悉绳感、准备活动
各班两路纵队
动作标准、到位。
3
单人基本花样
3分钟
青苹果乐园
培养学生个人特色
分散练习
减少失误
4
一分钟跳绳
2分15秒
一分钟比赛口令+《PhunkedUp》
提高学生一分钟跳绳水平，增强学生心肺能力。
集体分散练习
过绳快、少失误
5
两人合作跳
2分30秒
稍息立正站好
培养两人合作意识。
两人小组练习
团结合作
6
四人合作交互绳
6分钟
青春修炼手册
培养小团队合作能力，提高相互包容，相互帮助的精神。
四人小组练习
相互包容，共同进步。
7
放松退场
4分钟
虫儿飞
放松学生身心。
两路纵队
放飞身心
8
9
10
参赛综述
余姚市陆埠镇第二小学以“以绳育人，共享幸福童年”为办学理念，以跳绳运动中包含的“快乐、坚韧、协作、包容”精神为校风，积淀文化，凝集人心，最终实现“体育之绳”向“德育之绳”“智育之绳”“美育之绳”的转变。
整个大课间设计，我们认为内容丰富、强度适中，不仅锻炼学生强健的体魄、勇敢顽强的意志，更重要的是培养他们互帮互助，协同配合、和睦相处的精神，增进同学间的感情，体验成功的喜悦，感受合作的乐趣。
能参加本次全国校园跳绳大课间视频展示大赛，是对跳绳这种普及性强、健身效果好的运动的宣传，也是给我们学校大课间一个非常好展示的平台。希望在全国跳绳运动推广中心的支持下，我们学校的花样跳绳项目搞得更好，让更多的孩子体会到跳绳的乐趣，爱上跳绳、爱上运动。
组委会评价
得分：
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