第17课 不再拖延 （教学设计）-苏教版心理健康三年级上册.docx

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第17课不再拖延（教学设计）-苏教版心理健康三年级上册

教学内容：

本课教学内容为“不再拖延”，选自苏教版心理健康三年级上册。本课旨在帮助学生认识到拖延行为对学习和生活的影响，并学会合理安排时间，克服拖延习惯，提高学习效率。

教学目标：

1.让学生认识到拖延行为的危害，提高时间管理意识。

2.培养学生良好的学习习惯，提高学习效率。

3.引导学生学会合理安排时间，克服拖延习惯。

教学难点：

1.帮助学生认识到拖延行为对学习和生活的影响。

2.引导学生学会合理安排时间，克服拖延习惯。

教具学具准备：

1.课件：关于拖延行为的案例、时间管理方法等。

2.学习资料：关于时间管理的书籍、文章等。

3.活动道具：计时器、卡片等。

教学过程：

1.导入：通过一个拖延行为的案例，引发学生对拖延行为的思考，导入本课主题。

2.新课导入：简要介绍拖延行为的概念，让学生了解拖延行为的表现及其危害。

3.案例分析：分析拖延行为对学生学习和生活的影响，让学生认识到拖延行为的严重性。

4.方法指导：介绍时间管理方法，如制定学习计划、分解任务、设定截止日期等，引导学生学会合理安排时间。

5.小组讨论：让学生分组讨论如何克服拖延习惯，分享彼此的经验和方法。

6.活动设计：进行一个时间管理的小游戏，让学生在游戏中体验合理安排时间的重要性。

7.总结提升：对本节课的内容进行总结，强调时间管理的重要性，鼓励学生养成良好的学习习惯。

8.课后作业：布置一道关于时间管理的课后作业，让学生在实践中提高时间管理能力。

板书设计：

1.第17课不再拖延

2.正文：拖延行为的危害、时间管理方法、克服拖延习惯的策略等。

作业设计：

1.让学生结合自身实际情况，制定一个为期一周的学习计划，并记录执行情况。

2.写一篇关于拖延行为的认识及如何克服拖延习惯的心得体会。

课后反思：

本节课通过案例、讨论、活动等多种形式，帮助学生认识到拖延行为的危害，学会合理安排时间，克服拖延习惯。在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，引导他们找到适合自己的时间管理方法。同时，教师要以身作则，为学生树立良好的榜样，共同营造一个高效的学习氛围。

重点关注的细节：教学难点

教学难点是教学过程中需要教师重点关注和解决的学生学习困难或容易出错的地方。对于本节课的教学难点——帮助学生认识到拖延行为对学习和生活的影响，以及引导学生学会合理安排时间，克服拖延习惯，我们需要进行详细的分析和设计，以确保教学目标的实现。

一、认识拖延行为的危害

1.分析拖延行为的表现

拖延行为在学生的日常生活中表现为：作业拖延、起床拖延、吃饭拖延等。这些行为看似微不足道，但实际上会对学生的学习成绩、身心健康和生活习惯产生严重影响。

2.认识拖延行为的危害

（1）影响学习成绩：拖延会导致作业完成质量下降，考试成绩不理想，进而影响学生的自信心和学习兴趣。

（2）损害身心健康：长期拖延会使学生产生焦虑、抑郁等负面情绪，影响睡眠质量，甚至导致生理疾病。

（3）形成不良习惯：拖延行为容易使学生形成依赖性，导致生活自理能力下降，人际关系紧张。

3.引导学生反思自身拖延行为

教师可以通过提问、小组讨论等方式，引导学生反思自己在学习、生活中的拖延行为，以及这些行为给自己带来的困扰。

二、学会合理安排时间，克服拖延习惯

1.传授时间管理方法

（1）制定学习计划：教师可以指导学生如何制定切实可行的学习计划，包括长期计划和短期计划。

（2）分解任务：将复杂、庞大的任务分解为若干个小任务，降低完成难度，提高执行力。

（3）设定截止日期：为每个任务设定明确的截止日期，增加紧迫感，提高完成效率。

2.激发学生的学习动机

（1）设置奖励机制：对按时完成任务的学生给予表扬和奖励，激发学生的学习积极性。

（2）营造竞争氛围：开展学习竞赛，让学生在竞争中提高学习效率，克服拖延习惯。

3.培养学生的自律意识

（1）加强自我管理：让学生学会自我约束，养成良好的学习习惯。

（2）培养责任感：让学生认识到学习是自己的责任，拖延行为会对自己和他人产生不良影响。

4.提供针对性的辅导

针对不同学生的拖延原因，教师应提供个性化的辅导，帮助学生找到适合自己的时间管理方法。

三、课后反思与评价

1.教师反思

（1）教学目标是否实现：通过本节课的教学，学生是否真正认识到拖延行为的危害，学会合理安排时间，克服拖延习惯。

（2）教学方法和手段是否恰当：教师所采用的教学方法和手段是否有助于学生理解和掌握时间管理方法。

（3）教学效果如何评价：通过学生的课堂表现、作业完成情况和课后反馈，评价本节课的教学效果。

2.学生评价

（1）自我评价：让学生反思自己在课堂上的表现，以及所学内容对自己的启发和帮助。