心理健康教育课题研究：运用 DBT 对情绪失调学生的理解与干预 .pdf

心理健康教育课题研究：运用DBT对情绪失调学生的理解与干预

摘要

情绪失调通常涉及对情绪触发的极度敏感，情绪处于高唤起状态,

并在合理时间内恢复到正常情绪状态的能力降低，伴随各种情绪表现

和行为失控反应，如拖延、哭闹、药物滥用、自伤、自杀等，严重影

响个体的正常人际交往和学习功能。在学校心理辅导实践中发现，辩

证行为疗法（DBT）是改善情绪失调有效的方法之一。通运用DBT

理解和干预来访学生的情绪失调状况，能帮助他们学会调节情绪、管

理冲突，提升对压迫性情绪的耐受度，从“糟糕的情绪一冲动行为一

更糟糕的情绪”的恶性循环中走出来。