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习惯班会4篇-主题班会

习惯班会第1篇

活动目的：

1、让学生发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。

2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用。

3、提高培养好学习习惯的自觉性。

活动准备：

1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯（包括同学的好习惯）

2、多媒体课件及相关表格。

活动过程：

一、激趣导入

一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信

吗？

1、出示课件，展示不良习惯现象

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在

水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直

到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

师提问：这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而

大象则是被什么绑住的呢？

2、学生相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的

习惯。

3、再听故事，认识不良习惯的危害

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲

戚，这位亲戚是一个常年靠讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，

成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：你继承了遗产之后，你想做

的第一件事是什么？大家猜一猜乞丐会怎么回答？

4、学生相讨论乞丐的做法

5、多媒体出示答案，并让学生探讨原因

1

乞丐的答案是我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出

去讨饭时方便一些。答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答

案，你有什么感受？

6、班主任小结：

这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，

我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运，而习惯塑造性格，所以

说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富。

二、习惯的力量细节决定成败

1、课件展示案例，展示习惯的作用

xx年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生

被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去

了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多

东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场

而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：我为今年考研已经准备了3年，我

很有信心考上，老师给我一次机会吧。

2、教师小结，教育学生：细节决定成败。

三、心灵体操看自己一天的时间利用率高不高

1、学生结合自己的实际填一填表格。

看我的一天是怎么度过的？

类别

所需时间

上课时间

你利用了的课余时间

平均每节课多少分钟后才能集中精神听课

上课时发呆时间

自习课上闲聊、发呆时间

自习课上找、借东西所花时间

2、学生利用公式来计算时间利用率

（课件展示公式）

2

学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆

时间－闲聊时间－借东西时间一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时

3、教师小结：坏习惯使我们的时间利用率低。

四、引以为戒说说你我的坏习惯

1、学生剖析自己的坏习惯

2、引导学生留意身边小事，培养好习惯

（课件展示以下测试内容）

1、学习时间不固定（）

2、课堂上注意力不集中；（）

3、学习目标不明确；（）

4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；（）

5、不懂不会也