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第
趣味运动活动方案十篇
趣味运动活动方案十篇
趣味运动活动方案篇1
一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:组长:田长军副组长:严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高成员:吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学张志强严萍高小梅
三、活动时间和地点1、时间:20__年11月10日——14日2、地点:学校操场
四、活动内容及方法活动分单人项目和集体项目单人项目:单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚集体项目:双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋
五、参加对象:全体印江中等职业学校在校学生六、竞赛办法:(一)个人项目每班不限制报名人数,集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外,其他项目不限制报名组数。(二)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。(三)集体项目可以邀请本班级科任教师参与。
七、名次和奖励办法:(一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。(二)团体项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。(三)个人项目前三名发奖状及奖金,团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。(四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。
八、注意事项:1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
印江中等职业学校文艺之冬“娱乐身心激扬青春”趣味运动会组委会
一、主办单位:印江职校
二、承办处室:团委体育组
三、组织委员会组长:田长军副组长:严强唐清明冉伟隆蒋智高成员:吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学严萍高小梅
四、领队:各班班主任为领队
五、医务组:谭海琴、赵四芳
六、宣传组成员:张桥江、严萍
七、安全组:田智张小庆陈海凤未参加运动会的护校队成员
八、奖品组:任仕学严天萍陈正勇
趣味运动活动方案篇2
亲子游戏:钓鱼游戏
周末,年轻父母不妨陪孩子在家里进行一场钓鱼游戏吧。它对锻炼孩子的动手能力和大脑发育都很有好处哦!
利用物品:薄纸板、纸夹、报纸、大约45厘米长的线绳。步骤
1、在薄纸板上画三条不同大小的鱼,最大的鱼是1分,中等大小的鱼是3分,最小的.鱼5分。然后将它们剪下来。
2、给不同鱼涂上不同的颜色。等它们晾干以后,再用另外不同的颜色画上鱼鳞、嘴巴和眼睛。
3、然后我们将纸夹用胶带粘贴在鱼背面鼻子尖上,这样纸夹在大鱼上露出的最多,在中等大小的鱼身上露出的稍微少一点,在小鱼身上几乎没有露出多少。这样最小的鱼也是最难捕捉到的。
4、用几张报纸卷起来做一个坚硬的钓鱼竿,然后用胶带粘贴起来,涂上颜色。
5、将线绳的一端固定在一个纸夹上。然后小心地将纸夹展开,做成一个鱼钩。将线绳的另外一端粘在钓鱼竿上。你可以从硬纸板盒子中钓鱼,或者干脆就从地上钓鱼。给自己记时,看看在五分钟之内你可以得多少分。好了,钓鱼比赛开始了!
趣味运动活动方案篇3
活动一:爬大山
主要目标:练习改变方向爬行
指导要点:
家长躺下当做大山,边说儿歌边让孩子往家长身上爬,当爬上大山的山顶时,家长和宝宝亲一亲、抱一抱,然后爬下山。
儿歌:
爬爬爬,爬大山,
爬上大山看一看,
大山高,大山大,
山上风光关如画。
活动二:小老鼠钻洞
主要目标:练习双手双膝爬行动作。体验与同伴游戏的乐趣。‘
活动材料:地毯、头饰、玩具。
指导要点:
家长们面对面蹲着或跪在场地上,互相手拉着手当做老鼠洞,让宝宝们练习钻、爬。教师说完儿歌后,孩子们开始钻、爬老鼠洞,一个跟着一个钻、爬,避免互相碰撞。
活动三:小熊钻洞
主要目标:练习手膝着地爬行,同时锻炼胆量。
活动材料:钻桶两个,小熊胸饰、手铃若干个。
指导要点:
教师引导宝宝手膝着地并爬进钻桶中,家长在钻桶的另一端摇
手铃,吸引宝宝向前爬行。
建议:
在家中,家长可利用电动小玩具(如会走的小狗)等吸引宝宝爬行,当宝宝爬一段距离后,让他拿起玩具玩一会儿,加强兴趣。之后,可反复练习此游戏。
注意:在宝宝爬行时。家中容易破碎的东西和危险的物品要远离宝宝。
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