2023年昌平区中小学生秋季运动会健美操比赛竞赛规程.doc

“阳光体育”

2023年昌平区中小学生秋运会健美操比赛规程

一、主办单位：昌平区教育委员会昌平区体育局

承办单位：昌平一中超越无限青少年体育俱乐部

二、比赛时间：2023年11月

三、比赛地点：待定

四、参与单位：全区各中小学校

五、竞赛办法：

1、比赛内容：

（1）规定动作：

高中组：2023年全民健身操三、四、五级以及轻器械动作

初中组：2023年全民健身操二、三、四级以及轻器械动作

小学组：2023年全民健身操一、二、三级以及轻器械动作

（2）自编健美操：

规定：时间为2分——2分钟30秒（音乐自备），主题内容应健康向上，符合健美操动作规定，编排合理、充满活力，富有激情。在以前反复出现的自编动作视为放弃比赛。

2、竞赛规则：依据《昌平区健美操比赛评分细则》和《第三套大众健美操锻炼标准》进行打分；

3音乐：规定动作比赛音乐由大会统一播放，自选动作比赛音乐在比赛当天检录时上交。

4、比赛服装，整齐统一。

5、比赛裁判由大会统一选派。

六、竞赛分组

小学组、初中组、高中组

七、参与办法：

（一）以学校为单位组队参赛。凡具有我市正式学籍的在校生，思想品德好、努力学习文化课、积极参与健美操训练，经医生检查身体健康，并已上人身意外伤害事故保险者方可报名参赛。

（二）每个参赛队伍可报领队1人，教练1人，每队6——12名队员，性别不限。

（三）各学校按组别（每个组别一张报名表，过期不再补报）写清姓名、年级，报名表加盖校公章和医务章，填写的各项必须笔迹清楚，并附上领队、教练电话。

（四）为保证比赛安全，参赛运动员的服装要由学校认真检查，不能佩有易出伤害人身的装饰品。

（五）比赛场外学生的安全由学校领队、教练负责。

（六）严厉赛场纪律，严禁冒名顶替，一经查出，取消比赛成绩，取消团队总分，追究领队、教练员责任。

八、录取办法

1、比赛分别设规定动作与自编动作前八名及总成绩团队前八名

2、团队成绩为规定动作和自编动作的总分，假如总成绩相同比较规定动作成绩。

3、在比赛中规定动作或自编动作出现分数相同的看评委的最高分，高分者排在前面。

4、一个学校报名多支队伍总成绩按最佳成绩录取，没有报名自编动作的队伍不录取团队成绩。

九、报名办法

1、以学校为单位组队参赛，每校各组别允许报一支队伍，各队报领队、教练各一人。

2、报名表必须是打印版，涉及照片和名字。学生照片使用学生学籍系统的照片。

3、报名时间：地点另行告知

报名时必须携带运动员电子版照片，报名表需加盖学校公章。并发送电子版报名表到邮箱上一份。

4、领队会时间：另行告知

5、联系人：袁洪涛

十、本规程未尽事宜，另行告知。

昌平区教委体美科

2023

昌平区健美操比赛评分规则

第一章规定动作评分（10分制）

评分因素与分值：

表演和团队精神4分

动作的完毕6分

1.表演和团队精神

??表现力与热情：动作要展示内心的激情，体现一种健康和向上的情绪。

??队形：队形变化清楚、流畅，体现集体配合的意识。

??一致性：集体动作整齐，每个人在完毕动作的时间、空间、能力和表现力上一致。

2.动作的完毕

??动作的对的性

??身体姿态舒展

??动作技术对的

??动作范围适当

??动作的纯熟性

动作纯熟无漏做动作：漏做个别动作扣0.1-0.2分

漏做1×8拍以上动作扣0.3-0.4分

漏做2×8拍以上动作扣0.5分或更多

??身体的协调性

??全身协调运动

??动作轻松、有弹性

??动作清楚、无多余动作

??避免过度松弛或过度紧张

??连接动作的流畅性

??动作之间的连接自然、流畅

??动作的转换及方向的变化要干净、无多余动作

??动作与音乐

??动作要充足表现音乐的情绪

??动作和音乐节奏配合要准确：若干动作不吻合扣0.1-0.2分

半套动作不吻合扣0.3-0.4分

整套动作不吻合扣0.5分或更多

评分因素

内容

扣分

一般

较差

不可接受

表演和团队精神

4分

表现力与热情

0.1-0.2

0.3-0.4

0.5或更多

队形

0.1-0.2

0.3-0.4

0.5或更多

一致性（每次）

0.1

0.2

0.3

动作

完毕

6分

动作对的性

0.1-0.2

0.3-0.4

0.5或更多

动作不纯熟、漏做动作

0.1-0.2

0.3-0.4

0.5或更多

身体协调性

0.1-0.2

0.3-0.4

0.5或更多

动作连接

0.1-0.2

0.3-0.4

0.5或更多

改变动作或附加动作

0.1-0.2

0.3-0.4

0.5或更多

动作要充足展现音乐的情绪

0.1-0.2

0.3-0.4

0.5或更多

动作和音乐节奏配合要准确

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