人教版体育六年级上册羽毛球后场扣杀技术（课件）.pptxVIP

羽毛球后场扣杀技术

扣杀是羽毛球比赛中一种极具威力的攻击手段，掌握好扣杀技巧对于提高比赛成绩具有重要意义。本文将详细介绍羽毛球扣杀技巧，帮助您在比赛中充分发挥实力。

一、扣杀动作要领扣杀动作要求身体协调发力，以大臂带动小臂，将球以直线或弧线的形式击出。击球时要注重拍面的控制，以正拍面击球，利用手腕发力，使球产生瞬间爆发力。同时，身体要微微弯曲，以缓冲发力时的冲击力。

二、扣杀时机选择扣杀时机的选择是决定扣杀效果的关键因素。通常，当对手出现高球或网前小球时，可适时采用扣杀技巧。对于高球，可选择在对手准备动作未完成时或后退不及时时进行扣杀；对于网前小球，则可利用对手回球质量不高或站位靠前时机进行扣杀。

三、扣杀路线选择扣杀路线的选择应根据对手的站位、动作和回球质量等因素进行判断。常见的扣杀路线包括对角线、直线和追身扣杀。对角线扣杀多用于破解对手的防守反击；直线扣杀则可在对手出现破绽或失误时迅速发起进攻；追身扣杀则可利用对手站位靠前或回球质量不高的情况，打击对手的薄弱环节。

四、扣杀与步伐的配合扣杀与步伐的配合是提高扣杀效果的重要因素。在进行扣杀时，应根据对手的站位和动作选择合适的步伐进行配合。例如，在网前进行扣杀时，可采用交叉步或并步进行移动；在后场进行扣杀时，可采用后退步或转身后退步进行移动。

五、扣杀与力量的控制扣杀力量的控制是决定扣杀效果的关键因素之一。在进行扣杀时，应根据对手的回球质量和自身发力情况选择合适的力量进行击球。力量过小会导致扣杀无力，无法突破对手的防守；力量过大则可能导致失误或给对手留下反击机会。因此，在进行扣杀时，应保持冷静并准确判断对手的回球质量和自身发力情况，以选择合适的力量进行击球。

理论内容1.教学目标运动认知目标：使学生了解羽毛球杀球的技术原理及其比赛中的作用。运动技能目标：通过学练使80%以上学生基本能用正确的动作有效地打出杀球。运动情感目标：在练习中培养学生团结协作的意识，培养主动运动的习惯。2.重点难点重点：手腕的快速鞭打动作，发力集中。难点：击球时手腕内旋，用球拍正面击球。

常见错误1.杀球时的错误：（1）前压式，导致重心失稳；（2）后倒式，导致球速慢，球容易下网，对再次的快速移动有很大的负面影响。2.挥拍的错误：（1）以肘为轴，造成用力分散，增大扣杀下网率；（2）握拍紧压腕；（3）击球点的错误；（4）预判；（5）移动；

纠正方法（1）挥拍练习。背记杀球动作要领并对镜子，徒手挥击固定球或树枝，每天练习80-100次，仔细体会的过程加深对扣杀技术的认识，树立正确的理念，做到动作到位准确合理。再做内旋外转绕八字的挥拍。（2）原地手掷羽毛球。面对墙2米左右站立，用拇、中、食指捏住羽毛球的球托模仿扣杀球的动作，用力将球向前上方掷出。主要是让练习者体会正确的发力次序并保持动作的连贯性流畅感，尤其是挥臂速度慢、手腕控制不好者，通过反复的掷球练习动作将得到极大的改善。（3）多球练习。经过一段挥击固定球练习后可进行多球练习，连续完成80-100个杀球。提高练习的强度和密度，有利于加强杀球动作技术的稳定性使动作定型。提高练习者的快速反应、脚步的快速移动、耐久力及对乱球的处理能力。

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朱永明朱永明，男，硕士研究生，体育教育训练学，羽毛球国家二级运动员，毕业于西安体育学院。2016年5月参加羽毛球国家级裁判员培训并担任“2016年维克多杯全国青年羽毛球锦标赛“裁判员；2016年6月西安体育学院羽毛球联赛团体第一名并被评为优秀运动员；2016年5月陕西省大学生羽毛球锦标赛乙组团体第三名；2016年8月代表西安体育学院参加2016年“中国大学生羽毛球锦标赛”专业组比赛；2017年8月代表西安体育学院参加2017年“中国大学生羽毛球锦标赛”专业组比赛获乙组团体第五名。