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新鲜蓝莓|健康小清新蓝莓所饱含的丰富维生素和矿物质,为我们带来清新爽朗的夏日滋养。不论是作为水果独享,还是融入沙拉、甜品等,都能为生活注入无限生机。让我们一同探寻这些可爱的蓝色小果子,感受它们给生活带来的清新乐趣吧。BabyBDRR
蓝莓的营养价值丰富维生素蓝莓含有丰富的维生素C、维生素K、维生素E等多种维生素,能够有效补充身体所需营养。强大抗氧化蓝莓富含多种抗氧化性物质,如花青素、槲皮素等,能有效抑制自由基,保护细胞免受损害。多种矿物质蓝莓中含有钾、铁、钙、镁等多种重要矿物质,有利于维持机体的电解质平衡。
蓝莓的功效与作用营养丰富蓝莓富含维生素C、维生素K、膳食纤维、钾、铁等多种营养
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