骨质疏松健康教育专业知识讲座.pptxVIP

骨质疏松健康教育级护理1大组何苏平肖银芬张颖新杜文杰骨质疏松健康教育专业知识讲座第1页

10月20日是世界骨质疏松日。据统计，当前我国骨质疏松症患者约有5000万人。50岁以上妇女患病率高达50%.因骨质疏松症引发椎骨、髋骨等骨折约为50%～60%。老年男性发病率也近30%。骨质疏松症患者骨折后将有80%致残，其中5%～50%将于一年内死亡。无声无息流行病骨质疏松健康教育专业知识讲座第2页

什么是骨质疏松?年纪非特异性骨代谢障碍骨骼内孔隙变大变多骨骼密度变小，质量降低轻易造成骨折甚至自发性骨折骨质疏松健康教育专业知识讲座第3页

骨质疏松是怎么形成体内性激素水平降低钙摄入量降低维生素D不足身体运动量降低其它个体差异、生活习惯、身体情况、疾病，甚至种族、生活地域等原因骨质疏松健康教育专业知识讲座第4页

骨质疏松危险原因年纪性别骨质疏松健康教育专业知识讲座第5页

骨质疏松危险原因低体重和低体重指数家族史骨质疏松健康教育专业知识讲座第6页

骨质疏松危险原因运动量降低性激素水平降低骨质疏松健康教育专业知识讲座第7页

骨质疏松危险原因钙摄入量降低吸烟、过分饮酒、饮用咖啡和碳酸饮料骨质疏松健康教育专业知识讲座第8页

骨质疏松危险原因患有一些疾病如糖尿病长久服用影响骨代谢药品如糖皮质激素、利尿剂骨质疏松健康教育专业知识讲座第9页

骨质疏松症有什么症状腰酸背痛轻易骨折身长缩短、驼背骨质疏松健康教育专业知识讲座第10页

怎样预防骨质疏松飲食少吃加工肉类食品低盐低脂肪饮食适量添加醋注意烹调方法补充适量钙质多吃含钙及蛋白质食物骨质疏松健康教育专业知识讲座第11页

怎样预防骨质疏松多晒太阳适量运动预防各种意外伤害养成康好生活习惯:忌烟、忌酒,不喝过浓咖啡以及吃含盐太多食物保持正确姿势:不弯腰驼背不经常采取跪坐姿势定时接收骨质疏松检验骨质疏松健康教育专业知识讲座第12页

骨质疏松治疗

-----药品治疗

1.钙剂+维生素D:骨质疏松防治基础药品补钙方法十分主要，首先是适量补钙，最好分次进行，临睡前服用更佳。

钙尔奇D:碳酸钙与维生素D3复方制剂葡萄糖酸钙维生素D骨质疏松健康教育专业知识讲座第13页

骨质疏松治疗----药品治疗2.雌激素补充剂利维爱:当前应用最为广泛雌激素补充剂之一。易维特（雷洛昔芬）：新型雌激素补充剂，能对未发生骨质疏松症绝经后妇女起到很好预防作用骨质疏松健康教育专业知识讲座第14页

骨质疏松治疗-----药品治疗3.降钙素密钙息/金尔力4.二磷酸盐福善美（阿仑磷酸盐）骨质疏松健康教育专业知识讲座第15页

骨质疏松治疗-----药品治疗怎样进行合理组配，到达最正确治疗效果（1）钙剂+维生素D：基本选择（2）钙剂+维生素D+二膦酸盐，或钙剂+维生素D+降钙素：最惯用伎俩.适合用于有一定经济承受能力患者.（3）雌激素+“1”：即雌激素+维生素D、雌激素+二膦酸盐或雌激素+降钙素，适合用于绝经后骨质疏松患者。骨质疏松健康教育专业知识讲座第16页

骨质疏松治疗-----运动治疗天天运动锻炼半小时或更长时间锻炼时间先短一些,然后慢慢增加每七天3－5次锻炼方法:散步、打太极拳、做各种运动操,游泳骨质疏松健康教育专业知识讲座第17页

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骨质疏松治疗饮食治疗骨质疏松健康教育专业知识讲座第19页

谢谢祝全部老人永远健康高兴！骨质疏松健康教育专业知识讲座第20页