远离慢性疼痛享受舒适人生专家讲座.pptxVIP

何云武

什么叫疼痛？

国际疼痛研究协会(IASP)将疼痛定义为“真实存在或潜在组织损伤或类似情况所带来不愉快感觉及情绪体验”。;坏痛;慢性疼痛;疼痛科治疗范围;微创治疗为主各种综合性治疗手段

;腰腿痛;内容;常见腰腿痛疾患;;腰椎间盘突出症;腰椎间盘突出症诊疗;腰椎间盘突出部位;腰椎间盘突出症诊疗;腰椎间盘突出症诊疗;腰椎间盘突出症诊疗;腰椎间盘突出症诊疗;腰椎退变，L5/S1间隙狭窄，提醒椎间盘突出;腰椎间盘突出症脊髓造影;腰椎间盘突出症CT影像;腰椎间盘突出症MRI特征;左侧突出，右侧游离髓核碎片;医生为何要给我开一大堆检验？;腰椎间盘突出症治疗方法;腰椎间盘突出症治疗标准;当前为止保守治疗还是椎间盘突出症主要治疗伎俩

;微创与介入治疗;脊柱内镜微创系统发展近况及前景;脊柱内镜微创系统发展近况及前景;椎间孔镜技术优点;疼痛科治疗椎间盘突出症演变过程;椎间孔镜技术几个基本路径;解剖为安全三角工作区

前界为出口神经根

下界为下椎体上中板

内界延伸为行走神经根与硬膜囊

;;;扩孔钻及保护套管：;工作套管：;

;;轻松摘除突出椎间盘;轻松摘除突出椎间盘;诊疗明确，正规非手术治疗3月无效，重复发作，症状严重

突然发作，根性痛猛烈无法缓解并连续加重

合并神经功效丧失或马尾功效张障碍

合并椎管狭窄;;腰椎管减压术;康复与预防;预防腰椎间盘突出;3、学习省力姿势动作，如搬重物时尽可能采取屈膝屈髋下蹲，防止直腿弯腰搬物，同时，重物应尽可能靠近身体。

4、防止在腰椎侧弯及扭转时突然用力，不能防止时，也应先做热身运动，以增强脊柱抗复合能力。

;5、功效锻炼可改进局部血液循环，减轻和消除腰椎间盘周围软组织水肿，延缓解预防椎间盘突出。但切忌超强度猛烈运动。可做以下腰部保健操：①、腰部伸展运动；②、鱼跃式腰背肌锻炼。?????

6、注意腰部保暖，防止受凉。?????

;7、肥胖者应适当减肥。着装时防止穿高跟鞋。

8、已患腰椎间盘突出症患者，平时应配带腰围，限制腰部活动，防止加重病情或复发，卧床后可解掉腰围。?????

;腰椎间盘突出症自我康复;腰椎??盘突出症自我康复;腰椎间盘突出症自我康复;腰椎间盘突出症自我康复;腰椎间盘突出症自我康复