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人的身上有一宝,有时哭来有时笑;
笑一笑来十年少,胜过灵丹和妙药;
哭一哭来人自扰,烦恼痛苦甩不掉;
第四课第一框
青春的情绪;
1.认识情绪
(类型、成分、影响因素、作用)
2.青春期的情绪;
疫情之下,你有哪些情绪感受?
发现自己所居住的小区有了病毒感染者……
看到有不少人在疫情中失去生命时……;
复杂情绪:
Q
怒
悲愤;
1.情绪的类型有哪些?P35
①人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,
②还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。;
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。;
①个人的生理周期。
②对某件事情的预期。
③周围的舆论氛围。
④自然环境等。;
小静的一天
早上起床,发现自己脸上长了“青春痘”
②,本以为能考90分的测试,却考了不;
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。;
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静
地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿
很足。消极情绪影响人们智力发挥,产生错误行为,可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下
把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍;
我国古代医学典籍《黄帝内经素问》、《千金方》等都有记
载,长期的情绪压抑、悲观、绝望、低落很容易使人生病。
怒伤肝——气得肝疼(诸葛亮三气周瑜,周瑜吐血而亡);喜伤心——过喜伤心(范进中举喜极而疯);
忧伤肺——林黛玉忧思成疾,最终因肺病而死;;
诸葛亮三气周瑜
三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其心胸狭水的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。;
3.情绪的作用/影响?
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。②积极作用:??可能激励我们克服困难,努力向上,
③消极作用:也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
④有时情绪还影响我们的身体健康。(补充);
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的
情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。;
①情绪反应强烈
②情绪波动与固执
③情绪的细腻性
④情绪的闭锁性
⑤情绪的表现性;
以下材料反映了青春期情绪点?情绪的闭
小伟是班级的宣传细腻性绘画锁表是一
天,经常陶醉在画画之王。一天中午,化ux报,很多同学围观,不少同学赞叹,小伟听后心皇美滋滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在平的样子,画得也更起劲儿。这时,小刚过来了,对板报提出了一些意见,小伟不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚仍然不停地说,小伟扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”随后
山+2/王+下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
情绪波动;
以下材料反映了青春期情绪的哪些特点?
家长的抱怨一:我的孩子在小学阶段,脾气挺温和的,为什么进入
初中后好像完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至是声嘶力竭,这是怎;
英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方,只送了一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了。;
负面情绪
积极面对;
5.如何认识(正确面对)青春期的情绪?
①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
②善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。;
生活犹如一面镜子,
你对它哭,它也对你哭;
你对它笑,它也对你笑。
希望成们每一位同学都能够以
一种微笑的面孔面对生活!;
①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。;
依次表达了什么情绪?(
A.喜、惧、哀、怒B.喜、怒、哀、惧
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