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;延时符;;;;;;;;;;;;;长时间保持同一姿势会影响血液循环,容易引发痔疮。因此,建议每隔一段时间起身活动一下,促进下肢和盆腔的血液循环。;;戒烟
吸烟会导致血管收缩,影响血液循环,加重痔疮症状。因此,外痔患者应尽早戒烟。
限酒
过量饮酒会使肛门部位充血,加重痔疮症状。建议外痔患者限制饮酒量或尽量不饮酒。
减少辛辣刺激性食物的摄入
辛辣刺激性食物会刺激肛门部位,加重痔疮症状。因此,外痔患者应注意饮食清淡,减少辛辣刺激性食物的摄入。;;;;;;;协助患者生活起居;参加心理疏导活动;
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