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鼓励自己运动的话语

鼓励自己运动的话语

给你一两项体育好，交给你一把健康的钥匙!下面是店铺为大家整

理的鼓励自己运动的话语，欢迎阅读。

(1)你需要回头看，不仅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步

并从来也不想跑步的人，那些跑步但不比赛的人，那些只为比赛训练

但不坚持的人，那些站在起跑线上但没有到达终点的人，那些曾跑的

比你好但不再跑步的人。你还在这儿，不管你在哪儿结束，感到骄傲

吧，看看你已比那些人更长久了。(JoeHenderson跑者世界总编)

(2)跑步带给我的是开始的，不断尝试的决心和一路上如孩童般快

乐的心情。常常跑步，跑的距离长些，但是不要让这些夺走你跑步的

喜乐。(JulieIsphording，前奥运会马拉松运动员)

(3)我跑步因为这是的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也

许会觉得你做不到。但是然后你会发现你内心的力量，并发现你原来

可以比你中跑得更远(ArthurBlank，美国商人和家得宝(HomeDepot)

的联合创始人)

(4)如果你跑步，你就是个跑步者。这跟多快或者多远没有关系，

这跟今天是你第一天或者你已经坚持了20年没有关系，没有考试需要

通过，没有执照需要取得，没有会员卡需要得到，你仅仅跑就好了。

(JohnBingham，外号“企鹅”，畅销书作家兼跑者，参加过40个马

拉松赛事，和每一届的南极冰原超级马拉松比赛)

(5)长跑无关乎战胜别人。你唯一的对手就是自己，不涉及任何人，

然而你会处于一种内在的斗争之中：我比上一次更强了吗?一次次地将

自己推向使用极限，这就是跑步的精髓所在。跑步是痛苦的，但这种

痛苦永远不会弃我而去，我能够应付得了它。这一点跟我的性格是一

致的。(村长)

(6)为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正

之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲。若要闲散，

就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的

态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。(安妮宝贝)

(7)那些小磨难和小障碍，最后都被证明是命运指派给我的催熟剂，

他们让我学会勇敢和承担。(李娜)

(8)不是因为困难重重，我们心生畏惧;有时是因为我们心生畏惧，

所以事情变得困难重重。

(9)让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣—

果。就像跑马拉松，所有伟大的成就，后面必有不屈信念的支撑。有

的人被信念压垮或偷偷放弃，但是有的人却勇敢地担当，毫不畏惧，

把它当作一种乐趣，砥砺自己的毅志，在战胜别人的同时，也战胜了

自己。

(10)要站在人群中，非常容易。但自己一个人，却需要勇气。

(11)你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需

要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的

借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步

之旅!

(12)有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

(13)跑步使人性的善良方面得到发展。跑步就是成年人的游戏，

跑者大都有孩子般年轻的心态和善良的性格。对抗和比拼不是业余跑

者的追求。跑者需要战胜的对手是自己。跑步的过程中，跑步者只关

心身体的即时反应。跑步动作的简单、重复塑造着跑者单纯的个性。

跑步者也往往能在跑步的简单中自得其乐、超越自我。

(14)在非洲，瞪羚每天早上醒来时，他知道自己必须跑的比最快

的狮子还快，否则就会被吃掉。狮子每天早上醒来时，他知道自己必

须追上跑得最慢的瞪羚，否则就会被饿死。不管你是狮子还是瞪羚，

当太阳升起时，你最好开始奔跑。

(15)生命的目的并不在道路的尽头，而是在整条道路上。享受过

程，无论你在那里，那里就是你的目的地。

(16)每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，

连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把

烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静

的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

(17)我爱死那种，跑上一两个小时后，身体突然释放的那种畅快

的感觉，那时一股神圣的能量流入身体，而我会试图抓住这股能量让

其蔓延至身体的每个角落，我现在就想出门跑步了。(Flea，The