别让焦虑拖垮小升初心情.pptx

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了解焦虑情绪的来源02

对未知环境的担忧适应新环境:需要适应新的学习环境和人际关系学习压力:面临新的学习任务和考试压力自我期望:对自己的期望过高,担心无法达到目标家庭压力:家长对孩子的期望和压力,担心无法满足家长的期望

对学习成绩的担忧担心成绩下降,影响升学害怕考试失利,失去信心担心学习压力过大,影响身心健康害怕与同学竞争,失去优势

对人际关系的担忧担心无法适应新环境害怕与新同学相处不好担心被老师忽视或批评害怕失去原有的朋友

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