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学校拓展训练心得体会三篇

拓展，汉语词语，拼音是tuòzhǎn，指在原有的根底上，增加新的东西。是质量的改变，而不是数量的改变，以下是为大家整理的关于学校拓展训练心得体会3篇,供大家参考选择。

学校拓展训练心得体会3篇

【篇一】学校拓展训练心得体会

个人拓展训练的心得体会范文20xx年4月30日上午，我们公司的员工来到风景美丽的笑翻天乐园拓展训练场地，开展了为期一天的的拓展训练。主要的培训目的为了更好的造就公司团队成员的沟通意识，理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用，团队决策实力、科学的思维方式、理解角色定位及尽职尽责的完本钱职工作的重要性。

其中最让我难忘的就是那个拓展工程——盲人方阵。

首先将成员分成两组并各选一个队长，每组安排3根4米长的绳子和相应人数的眼罩。

拓展训练规那么：全部队员先戴好眼罩，并在40分钟内，用事先打算好的绳子围成一个面积最大的正方形，全部人相对匀称地分布在这个正方形的四边。拓展训练进展过程中任何人不得摘去眼罩。

活动起先后，每组成员都麻利的把绳子连接在一起了，但难点是如何将绳子弄成正方形，全部人匀称的分布在绳子四周。这时候队长就发挥至关重要的作用，指导着大家该怎么行动，如何帮助其他成员完成任务。在带上眼罩的那刻起，只有秉着合作和信任才能完本钱次拓展训练的工程。

其中一组在训练途中有成员脱下眼罩违规，思想汇报专题造成整组成员得一起承受每人30个俯卧撑的处罚并重新起先训练。而另一组也因多头指示处在乱哄哄的状态。当大家都感觉到面临的状态不妙后都马上调整了自己的角色和心态，相互协作着在规定时间内慎重而争分夺秒的来完成训练工程。

拓展活动完毕后，各组起先回忆在活动中大家认为最困难的环节是什么?在制定方案时我们是否明确目标和规那么?在团队起先行动时我们每个人是否明确行动方案?我们为什么在方案确定之后还要争辩?也从中联想到实际生活中我们面临的许多境况是否与此时此刻的很相像，我们是如何处理的?以后该如何去应对?

而此次的盲人方阵拓展工程也让大家更深刻的了解到了团队成员之间的沟通是否充分、有效，将确定团队工作的效率。冲突和冲突的产生，时时是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否倾听别人的看法。

【篇二】学校拓展训练心得体会

拓展训练心得体会【企业拓展心得体会】提笔写心得体会，感觉有好多话好多体会要说，却不知该从何去说，或许是因为感受太深，或许是因为感动太多，又或许是因为感悟的太多太多，总觉得须要思索的太多，自己还没有将思绪整理好，拓展训练心得体会。这是有生以来唯一一次对自己最深刻的深圳拓展培训，唯一一次有最深的心得体会，或许是因为内心受到了巨大的震撼，心情到此时此刻仍难以安静。内心有太多的感慨，无法用语言来表达，好像那体会，那感觉，那感动，那心灵的触动，那满脑的思绪飞扬，令人无法整理。

在信任背摔、高空挑战自我两项活动中，我深深体会到团队凝合力、团队成员相互信任的远大意义。一起先我特别胆怯 ，恐惊心理困扰着我，心跳加速，然而看着自己团队的队员一个个在深圳拓展公司背摔台上英勇完成任务，我最终鼓足志气爬上了高空，队员们在下面“加油、加油”的声音鼓舞着我，让我克制了恐惊心理深圳拓展基地，超越自我，完成了这两项活动。假如没有团队队员的鼓舞、没有信任队员的心理我是不会超越自我完成任务的。同样在工作中我们处理不好科室成员的关系，工作将会是一团糟。

一个团队假如没有共同目标、没有核心领导，那么这个团队就是一个失败的团队。在穿越电网、七巧板活动中我们就没有把团队的核心运用好，结果尝到了失败的苦痛，付出了不该有的“牺牲”。在工作中我们的企业没有了共同的目标、没有一个好的核心领导，企业的经营将一盘散沙，团队的向心力、凝合力将大大减弱，员工的盼望将渺茫无望。

本次茫茫人海活动中让我体会到了亲情、友情，感恩于每个四周的人。没有协助你的人，就不会有自己的不断进步;没有父母的哺育之恩，就不会有自己的强壮成长;没有妻儿的亲情就不会有自己华蜜的家庭;没有集团的开展平台，就不会有自己的美妙生活;没有同事、同学的友情，就不会有自己惬意的心情。

拓展培训长学问、展望将来信念、足培育团队战斗力、训练场上友情深、有舍有得记心头、感谢企业搭平台。

两天的深圳拓展基地培训虽然完毕了，但三天的嬉戏和拓展工程还历历在目……，在训练中我们营造了团队气氛，造就了团队意识，同时挑战了自己，熬炼了自己。在今后工作中，我们要把拓展训练中的经历运用到实际工作