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高中心理健康教学的应对压力与情绪调节.pptxVIP

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  • 2024-07-09 发布于云南
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高中心理健康教学的应对压力与情绪调节.pptx

    高中心理健康教学的应对压力与情绪调节;;01;;;压力可以引发焦虑、抑郁等负面情绪，影响个体的心理健康。;02;;;;;03;;;冥想与正念练习;;04;;制定行动计划;;;05;提高学生心

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