工作“审美疲劳”怎么办？.docx

家家有本难念的经，职场新人因为工作经验不足苦恼不已，资深人士同样有困惑。在向阳生涯职业咨询机构，经常有来访者向职业规划师倾诉这样的苦恼

——原本很喜欢的工作，现在心灰意懒；一向很有激情，做久了好像索然无味；

有时想换个工作，可是又找不到足够的理由。究竟是哪里出了问题？该如何应对？是否是跳槽的信号？

家家有本难念的经，职场新人因为工作经验不足苦恼不已，资深人士同样有困惑。在向阳生涯职业咨询机构，经常有来访者向职业规划师倾诉这样的苦恼——原本很喜欢的工作，现在心灰意懒；一向很有激情，做久了好像索然无味；有时想换个工作，可是又找不到足够的理由。究竟是哪里出了问题？该如何应对？是否是跳槽的信号？

近日，向阳生涯的职业规划师们就遇到了这样一位访客——Paul。遭遇职场风云突变

Paul，33岁，硕士学历，目前是某外资公司市场部首席策划。Paul入这一行已经足足8个年头，可谓经验丰富，并且他这样的年龄仍处于思维活跃的高峰期，新创意多，再加上手中的媒体资源，他正是那种业内最炙手可热的对象。照理说，现在的Paul要高薪有高薪，要名气有名气，正是职场中的红人，到底是什么原因使他来向向阳生涯CCDM职业规划师求助呢？

自Paul加入现在的东家以来，一切都是顺风顺水，市场部的总监是

Paul的顶头上司，本来总监就一直很赏识他，在Paul漂亮地完成了几个Case之后愈加器重他，Paul提出的方案被毙掉的机率很小。Paul成为公司首席策划的两年后，原来的总监离职，Paul的顶头上司换了人。起初，Paul对这次的人事变动并未在意，他认为凭自己在公司的地位，自己的位置以及未来发展不会受到任何影响，况且，只要工作做得好，在谁手下都是一样。

渐渐地，Paul发现并不像自己想得那样简单。新总监很尊重Paul，对

他的工作以及所取得的成就也相当肯定。然而Paul还是很快发现了不一样，例会的时候每每Paul发表自己的Idea，总监看似认真在听，但是之后多是做出礼节性的回应，并没有做细节的探讨。再后来，Paul的案子经常被新总监客气地回绝，再不像原来一样高比率通过。其直接后果是，许多Case分流到其他人名下，“首席”二字只剩一个名头。

这样的冷落让Paul很不自在，同时他发现自己的心理和精神方面也起了连锁反应。一方面，他变得不自信，新想出来的Idea会被自己先否决掉。时间一长，Paul开始担心自己会提早进入思维枯竭期；另一方面，对于自己一直充满激情的工作，他渐渐没了兴趣，甚至想换一个行业重新开始。Paul对自己的未来开始生出疑惑，到底该何去何从？在朋友的介绍下，Paul想到了向专业的职业规划咨询机构寻求答案。

案例点评

真的是一朝天子一朝臣么？

新上司来了，旧上司面前的红人日子就不好过了。一朝天子一朝臣，这样的现象是存在的，但是在Paul的案例中，这样的观点有比较多的主观成分在里面。从上面的案例我们可以看出，其实新的总监并没有刻意为难Paul，双方很可能只是由于创作风格理念不同，在创意方面短时间无法达成共识。新总监不采纳Paul的方案，并且交给其他人，只是间接委婉地表示了对Paul的不欣赏。一个部门的领导人当然有权利决定本部门的风格，他不接受某个人的个人色彩，也并不能说是错。所以，向阳生涯CCDM职业规划师认为，Paul的“新上司有意针对我”思维定式带了比较多的个人主观色彩。

实际上，从深层次来说，Paul对工作的灰心倦怠，上司的更迭只是直接原因，更深层次的根本原因，很可能来自于他内心对目前工作的“审美疲劳”。向阳生涯CCDM职业规划专家认为，对于一位资深的职业人，长期处

在同一领域，对于相同的信息每天都要大量的接受，难免会产生感觉以及心理上的疲劳，如果没有及时调整心态，会对现有职业产生厌倦。受这样的厌倦感影响，很容易对自我需求发生怀疑，进而职业动机也变得不明确。职业动机不明的这一状态就是我们所说的工作中的“审美疲劳”。

向阳生涯CCDM职业规划师分析职业“审美疲劳”从何而来

职业上的审美疲劳感从何而来？向阳生涯CCDM职业规划专家认为，无论多资深或者取得多大成就的人，在个人职业发展中总是存在一种情感诉求，简单说就是渴望得到他人的肯定。当一个人通过自己的努力取得一定的工作成果时，只是形成了客观上的结果，而只有当他在主观上实现了自己的职业满意度时，他才能获得一种职业安全感。

在这样一种职业安全感的心理暗示下，他会明确自己的职业动机，发现新的职业需要，同时以快乐的心态继续后面的工作，这样的过程是一个良性的过程。

由此，我们可以得出，明确的职业动机和足够的职业安全感，而要获得足够的职业安全感，则需要达到一定的职业满意度。很明显，像Paul这样的资深人士，