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遂宁经济开发区北固初级中学校优质课大赛
小青蛙的成长：《立定跳远》
经
遂宁济开发区北固初级中学校李龙
2023年10月
立定跳远单元教学计划
单元1、熟悉了解立定跳远的基本知识，掌握起跳、腾空、着地各环节动作要领，激发学生兴趣。
教学
2、使80%的，学生掌握立定跳远基本技能，发展学生上肢摆臂与下肢协调蹬地发力等身体素质。
计划
3、激发学生自主探究、团队协作，培养学生不畏困难、
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