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2022七年级军训心得感悟初一军训得到的体会3篇精选

通过今日的军训，让我明白：只要学会坚持和忍耐，就会取得成功。军训虽然很苦，但却是有利于我们的健康，熬炼我们的意志的，我会珍惜这次机会，做一位合格的小军人。下面是我为大家带来的军训心得，盼望能帮到大家!

军训的一天

七(12)王炳媛

今日是军训的第一天，我们熟悉了和气可亲的班主任，严格的教官以及一群活泼可爱的同学。

我们换好了军训服之后来到了操场，只听见总教官那铿锵有力的声音：“请刚来的同学都保持宁静，后面的班级快速进场!”在他的指挥下每个班都有秩序的进场，参与开营仪式。我们参与完军训开营仪式后，就开头了魔鬼训练。

首先是练站姿。“双手贴裤缝，中指并拢，身体不要来回晃动!”从教官口里说出的话我们必需严格执行。一分钟过去了，两钟过去了我感觉头上冒出了豆大的汗珠，后背已经湿透了，就连大腿上都有汗水滑过。最终，非常钟的军姿结束了，教官让我们原地休息30秒。从来没觉得30秒这么快过。“立正!”又是一声严格的命令。我们每个人又要开头坠入“地狱”了。总教官又开头发布命令了:“全部人训练敬礼，这是一件特别简单的事。先自己练习,然后请每班教官进行指导，订正。”我用劲甩出我的右胳膊，举在帽子边缘，教官走了过来，我以为他会批判我，可没想到他却在急躁认真地教我怎样做到最完善，在教练的一系列指导下，我最终可以做得很标准，很标准了。

通过今日的军训，让我明白：只要学会坚持和忍耐，就会取得成功。军训虽然很苦，但却是有利于我们的健康，熬炼我们的意志的，我会珍惜这次机会，做一位合格的小军人。(指导老师：王莎莎)

学校第一课军训

七(15)钱莹

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”今日，我们迎来了升入学校的第一堂课军训。

“一二一，一二一”教官的声音太嘹亮了，导致全部的声音都交叉在一起，当我们跟在教官后面时，我们似乎觉得自己就是一个小军人了。突然“动作再快点”这就是我们总教官用那铿锵有力的声音来命令我们，心里却想:“天哪，这个嗓门也太大了吧，这个教官也太严格了吧，之后的训练确定很难吧”。上午，开营仪式结束后大家便开头了艰苦的训练。

教官先让我们把水杯放好，然后便稍息、立正一遍又一遍的训练。练习了稍息和立正后，我们便进入了下一个动作的练习：向左转，向右转，向后转。我们一遍一遍的转，我能剧烈的感觉到自己的脚丫在酷热的大地上燃烧着，心里莫名吐槽：“老天啊，你就饶过我吧，你这样熬煎我们是什么意思啊，我不喜爱你”。经过千辛万苦，最终结束了一天的训练。

曾经的我幻想军训是美妙的，但事实告知我曾经是白日做梦;曾经的我幻想军训也没什么，但事实告知我军训是通往中学的必修之课;曾经的我幻想军训不会太累，更不会一成天，但事实告知我别自作多情。从军训中，我知道了要坚持，不能认输，加油吧!(指导老师：杜承敏)

苦中带乐的军训

七(13)谷美萱

今日，我们怀着感动与期盼的心情跨入了周恩来红军中学的大门，迎接我们的将是为期六天苦中带乐的军训。

军训，军训，顾名思义，就是军事化的训练，要求也非常严峻，严格，不容得半点马虎。

军训的第一步就是站军姿，你只有军姿站好了，接下来的项目才能连续。教官告知我们军姿有三个要点：军姿一是双手同时拍大腿侧边;军姿二是挺胸并收腹,目视前方;军姿三是头部微微上抬。在烈日下坚持站军姿还是很不简单的。

其次步是练立正稍息跨立。跨立也就是在稍息的基础上加上双手放在后腰上，右手抱拳，左手抓住右手手腕的一个连贯动作。这一系列动作也需要反应快。

第三步就是练蹲下立正，这是最苦痛的一个动作。首先要先把右脚往后移,再下蹲，右脚脚尖着地，上身放在右脚后脚跟上，双手摊平并拢放在膝盖上。

第四步是向左，向右，向后转。非常简洁，同学们以前上体育课时也常做这个动作。

第五步是敬礼。敬礼当然简洁，可教官却迟迟不喊“礼毕”，想放下又不敢，手和胳膊都要罢工了。

第六步是坐下起立，这个动作需要平衡感好，不然你一屁股坐下摔了，那多丢人啊。

军训，既可以强身健体，又可以熬炼意志，虽然累，但也有乐趣。

我真期盼明天的训练内容啊!(指导老师：徐向莹