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2020关于新生开学军训后的收获和感悟范文精选【5篇】.docx

精品文档 PAGE 1 2020关于新生开学军训后的收获和感悟范文精选【5篇】新生开学军训后的收获和感悟【篇一】对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。古人说天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。在这短短的几天里，我们晒的很黑，尝到了酸甜苦辣，最要命的是我们那套军装在这几天中只能洗那么一次。表面都有一层白色的盐粉，那是我们的汗水，但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。从这次军训，我懂得了：用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴。训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点半熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝

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Jeny

2020-08-06

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中国军事实力报告..ppt

王森（129014075）热122班 * 中国军事力量报告 * 中国武装力量中国武装力量由解放军现役部队、预备役部队、武装警察部队、民兵、组成。中华人民共和国中央军事委员会领导并统一指挥全国武装力量。解放军：由陆军、海军、空军和第二炮兵组成 * * 1、中国人民解放军陆军中国人民解放军陆军经过70多年的建设，现已发展成为一支具有强大火力、突击力和高度机动能力的诸兵种合成军种。编有步兵、炮兵、装甲兵、防空兵、通信兵、防化兵等专业兵种，还编有电子对抗、对抗兵和陆军航空兵部队。 * * 中国人民解放军陆军有160万人左右。由7个军区、18个集团军、37个师和67个独立团和旅构成。分别分布在：北京军区：27军、38军、65军沈阳军区：93军、16军、40军济南军区：54军、20军、26军南京军区：1军、12军、31军广州军区：41军、42军兰州军区：21军、47军成都军区：13军、14军 * * 解放军陆军的主要作战部队包括9个装甲师、25个步兵师(其中2个负责两栖任务)和3个炮兵师；有33个步兵旅、9个装甲旅、15个炮兵旅和10个直升机团。所有步兵都属机动化步兵，其中近半属机械化步兵，配备有装甲运兵车和一些坦克。空军部队也下设3个空降师，海军也下设一个海军陆战队师。解放军陆军装备有14000辆坦克、7500辆装甲运兵车，其中1/3为类似美军M-2布雷德利战车的现代化步兵战车；拥有20000门火炮和600架直升机。 * * 陆军主要装备各型坦克14000余辆：98式、 90II式、 85II/III/88式、 80式 79式、69式、59式、 62式、 63式各型装甲车7500余辆：90式、 89式、 WZ523轮式、 WZ551轮式、 85式（YW531H）、履带85式（YW309）、 86式（WZ501）、77式水陆两栖、 63式、（A531）履带式 56式（BTR-152）、履带式55式（BTR-40）、履带式NVH-1 各型火炮20000余门：WA021式、86式、 85式、 66式、 88式、59式、70式、 54式、 89式、 83式、 PLZ45型各型火箭炮1250余门：63式、 85式、81式、63式、81式 82式、90式、80式、 89式、 83式、 70式

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138****9735

2020-08-06

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军训该如何防晒.doc

　　　　篇一:《军训中如何防晒》　　学生军训如何防晒　　军训期间如何防晒　　众所周知，军训期间，我们都要在操场上进行训练，顶着烈日站军姿是常见的事情了。下边来学习下入学军训防晒tips，让大家可以安心，不怕在军训时候晒黑啦。　　入学军训不仅考验我们的毅力耐力，也在考验肌肤，如何让肌肤通过考验，大家一起来抓好防晒工作，细致入微的保护肌肤。　　军训期间如何防晒　　妙方一番茄新功能多吃可防晒　　德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%；如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。　　妙方二涂抹防晒霜　　军训是一种长时间的户外活动，可以选择SPF值在25以上的防晒霜，且同时也含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。由于在训练期间，人体会大量地出汗，这时候就大大降低了防晒霜的效果，因此防晒霜的选择也最好是选择防水型的，最好在出门前20~30分钟用。为了减少对皮肤的刺激，同时增强皮肤抗黑能力，还应该先涂一层含有维生素C、维生素E的润肤露，再搽防晒霜。每天军训回来之后首先彻底清洁皮肤，可以适当用冷水敷皮肤10分钟，局部涂富含果酸、维生素、桑葚精华等抗氧化成分的修复霜，对于皮肤的健康会很有好处。　　妙方三晒后不能用热水洗脸　　如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑　　军训怎样晒不黑，看超级防晒方法　　防晒小知识普及　　1、认识防晒霜防晒霜包装上一般都标有SPF和PA，一般MM知道SPF是指防晒指数，可还是弄不懂SPF和PA到底是什么。　　SPF其实SPF是针对UVB紫外线的，它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。我们常见的SPF指数有15、30、50、120等。　　PA标有PA的产品是针对UVA的，这样防晒品会发挥更加有效的作用。通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为PA+的有效防护时间大约为4小时；PA++有效防护时间大约为8小时；PA+++超强防护。　　2、不同肤质选择防晒霜油性肌肤应选择渗透