《背越式跳高》教案.docVIP

?《背越式跳高》教案

一、教学目标：

1.让学生了解并掌握背越式跳高的基本技术要领。

2.培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高跳跃能力。

3.培养学生团队合作精神，提高运动兴趣。

二、教学内容：

1.背越式跳高基本技术教学。

2.跳跃能力训练。

3.团队合作练习。

三、教学重点与难点：

1.教学重点：背越式跳高的基本技术动作。

2.教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学过程：

1.准备活动：慢跑、关节活动、拉伸。

2.技术教学：

（1）讲解背越式跳高的动作要领。

（2）示范动作，让学生跟随示范进行练习。

（3）分组练习，教师个别指导。

3.跳跃能力训练：

（1）进行弹跳力训练，如跳绳、深蹲跳等。

（2）进行障碍物跳跃训练，提高学生的跳跃能力。

4.团队合作练习：

（1）进行接力比赛，培养学生团队合作精神。

（2）进行集体跳跃比赛，增加学生的运动兴趣。

五、教学评价：

1.对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2.关注学生在练习中的表现，如勇敢、顽强、自信等品质。

3.观察学生在团队合作中的表现，如配合度、沟通能力等。

4.收集学生和同班同学的反馈意见，了解教学效果。

六、教学资源：

1.体育场地一块，要求平坦、宽敞。

2.背越式跳高架一副。

3.跳绳若干条。

4.障碍物若干。

5.秒表一个。

七、教学步骤：

1.组织学生进行热身活动，确保身体处于活跃状态。

2.复习上节课所学的背越式跳高基本技术，强调动作要领。

3.分组进行技术练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.进行跳跃能力训练，教师观察学生的表现，及时给出指导建议。

5.组织团队合作练习，如接力比赛、集体跳跃比赛等。

八、安全注意事项：

1.学生在练习过程中，教师要密切关注，确保安全。

2.提醒学生注意跳跃时的落地姿势，避免受伤。

3.检查跳高架的稳定性，确保学生在练习时不会发生意外。

4.引导学生正确使用体育器材，避免发生意外事故。

九、教学反思：

2.分析教学过程中存在的问题，如学生动作不规范、教学方法不当等。

3.根据学生的表现，调整教学计划，为下一节课做好准备。

4.主动与学生沟通，了解他们对背越式跳高的兴趣和需求，以便更好地进行教学。

十、课后作业：

1.学生回家后，观看背越式跳高的教学视频，加深对技术动作的理解。

2.家长协助孩子进行家庭训练，如跳跃能力练习、拉伸等。

3.学生记录自己在练习中的感受，如动作的准确性、连贯性和协调性等。

4.下一节课前，学生分享自己的练习成果，教师给予评价和指导。

重点和难点解析

一、教学内容：

背越式跳高是田径运动中的一项技术性较强的跳跃项目，它要求运动员在高速跑进中，通过合理的身体协调和力量运用，完成背越式过杆动作。教学内容中的技术教学是重点，需要详细讲解和反复练习。

二、教学重点与难点：

1.教学重点：背越式跳高的基本技术动作，包括起跑、加速、跳跃和过杆等环节。

2.教学难点：动作的连贯性与协调性，特别是跳跃与过杆的衔接，以及身体的旋转和杆的触碰。

三、教学过程：

在教学过程中，准备活动和团队合作练习环节也需要重点关注。准备活动要充分，以避免运动损伤；团队合作练习则能增强学生的运动兴趣和团队协作能力。

四、教学资源：

教学资源的准备直接影响教学效果，特别是跳高架的稳定性和障碍物的合理设置，这些都是确保学生安全的关键。

五、教学步骤：

教学步骤的设计要合理，从简单的技术动作复习到复杂的跳跃过杆，需要逐步引导学生掌握技术要领，避免教学过程中的混乱和安全问题。

六、安全注意事项：

安全是体育教学的首要前提，特别是在进行跳跃和过杆练习时，教师必须时刻关注学生的安全，提醒学生注意落地姿势和正确使用器材。

七、教学反思：

教师在课后要进行教学反思，分析教学过程中的问题和学生的表现，以便调整教学策略，更好地满足学生的学习需求。

八、课后作业：

课后作业的布置能够帮助学生巩固课堂所学，家长的支持和参与也对学生的训练效果有重要影响。

《背越式跳高》教案中的重点和难点主要集中在技术教学、教学过程的组织、教学资源的准备、安全注意事项、教学步骤的设计、教学反思和课后作业的布置等方面。教师需要在这些环节上做出详细的补充和说明，以确保教学的顺利进行和学生的安全，通过家长的参与和学生的课后练习，巩固和提高学生的技术水平。