《第八课 我就是我》作业设计方案-小学心理健康北师大版一年级上册.pdf

《我就是我》作业设计方案（第一课时）

一、作业目标

1.帮助学生认识自我，了解自己的优点和缺点。

2.引导学生接纳自己的独特性，增强自信心。

3.培养独立思考和自我探索的能力。

二、作业内容

1.绘制自我画像：学生根据自己的外貌、性格、兴趣、爱好

等特征，绘制一幅属于自己的画像。要求尽可能真实地反映出自

己的特点。

2.自我反思日记：每个学生每周至少写一篇关于自己的日记，

记录自己的心情、想法、感受和行为。要求真实、客观地反映自

己的内心世界。

3.自我介绍短视频：学生录制一段短视频，介绍自己的姓名、

年龄、性格、爱好等基本信息。要求语言流畅、自信，展示自己

的优点和特点。

4.小组讨论：学生分组进行讨论，分享彼此的自我认识和感

受，互相学习，共同成长。

三、作业要求

1.独立完成：学生需独立完成作业，不得抄袭或依赖他人完

成。

2.质量要求：作业内容要真实、客观，充分体现自己的特点

和个性。

3.时间安排：请学生在课后一周内完成作业，并提交电子版

和纸质版作业。

四、作业评价

1.老师对学生的作业进行批改，对优秀作品给予表扬和奖励。

2.针对普遍存在的问题，在课堂上进行集中讲解和指导。

3.根据学生的作业表现，评估学生的自我认知和探索能力。

五、作业反馈

1.学生根据老师的评价和建议，对自己的作业进行反思和改

进。

2.鼓励学生在课堂上或社交媒体上分享自己的作业成果，与

其他同学互相学习和交流。

3.老师定期收集学生的反馈意见，不断改进心理健康课程的

教学方法和内容。

通过“小学心理健康课程《我就是我》作业设计方案（第一

课时）”这份作业方案，学生们可以更加深入地了解自己，增强自

信心，培养独立思考和自我探索的能力。作业方案的设计旨在帮

助学生发现自己的优点和缺点，接纳自己的独特性，从而更好地

认识自己，为未来的成长和发展奠定基础。

三、作业内容（300字以上）

作业内容主要包括绘制自我画像、自我反思日记、自我介绍

短视频和小组讨论四个部分。绘制自我画像可以帮助学生从视觉

上认识自己的外貌、性格、兴趣、爱好等特征；自我反思日记则

可以帮助学生深入了解自己的内心世界，记录心情、想法、感受

和行为；自我介绍短视频则可以通过镜头和语言展示自己的优点

和特点；小组讨论则可以让学生们互相学习，共同成长。

同时，这份作业方案也注重学生独立思考和自我探索能力的

培养。作业要求方面，学生需要独立完成作业，不得抄袭或依赖

他人完成。此外，还要求学生在规定时间内提交电子版和纸质版

作业，以便老师批改和评估。

最后，作业反馈部分是整个作业方案的重要组成部分。老师

将根据学生的反馈意见不断改进心理健康课程的教学方法和内容，

为学生提供更好的学习体验。

希望以上回答对您有所帮助。

作业设计方案（第二课时）

一、作业目标：

1.进一步理解自我认知的重要性，明确自我价值；

2.通过实践体验，增强自我接纳和自我肯定的能力；

3.学会在人际交往中尊重他人，理解差异，接纳自我。

二、作业内容：

1.完成自我评价表：学生需根据自己的性格特点、兴趣爱好、

优点、缺点等方面进行自我评价，认识到自己的独特性，并以此

为依据，肯定自我。

2.完成小故事创作：学生需以“我就是我”为主题，创作一个

小故事，通过故事中的人物形象和情节，传达出每个人都有自己

的特点和价值，应该尊重和接纳自己的理念。

3.观察他人，分享感受：学生需在日常交往中，仔细观察身

边的同学，发现他们的特点和差异，并思考这些特点在自己和他

人的关系中的影响，写成一篇短文，并分享给同学和老师。

4.角色扮演：学生需与同学或家长一起进行一次角色扮演活

动，通过活动体验和理解自我接纳和他人接纳的重要性。

三、作业要求：

1.作业内容应真实、客观地反映所学知识，并与实际生活相

联系；

2.作业形式可以多样化，如表格、图表、文字、图片等；

3.每位学生需独立完成作业，不得抄袭或他人代写；

4.完成作业后，需提交给老师或小组进行讨