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TED英文演讲稿：谈转变心态的珠峰游（附翻译）
LastyearwhenIwashere,Iwasspeakingtoyouaboutaswim
whichIdidacrosstheNorthPole.去年，当我站在这里的时候，
我在谈论我横跨北极的游泳。
Andwhilethatswimtookplacethreeyearsago,Ican
rememberitasifitwasyesterday.那还是发生在3年前，对我
则似乎是昨天一般。
Irememberstandingontheedgeoftheice,abouttodive
intothewater,andthinkingtomyself,Ihavenevereverseen
anyplaceonthisearthwhichisjustsofrightening.我还记
得我站在冰层的边缘，就要扎进水里，然后我自己想到，我再也再
也不要看到地球上的这个地方，这里是如此的让人恐惊。
Thewateriscompletelyblack.Thewaterisminus1.7
degreescentigrade,or29degreesFahrenheit.Itsflipping
freezinginthatwater.
那里的水是全黑色。水的温度是负1.7摄氏度，华氏29度。那
水里就是翻动的冰块。
Andthenathoughtcameacrossmymind:ifthingsgo
pear-shapedonthisswim,howlongwillittakeformyfrozen
bodytosinkthefourandahalfkilometerstothebottomof
theocean?然后一个念头在我脑中划过：假如这场泳出了点问题，
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我这冰冻的身体要花多长时间才能沉到这4500米的底部呢?
AndthenIsaidtomyself,Ivejustgottogetthisthought
outofmymindasquicklyaspossible.然后我告诫我自己，我要
把这个念头尽快的抛在我的脑后。
AndtheonlywayIcandiveintothatfreezingcoldwater
andswimakilometerisbylisteningtomyiPodandreally
revvingmyselfup,能让我扎入这冰冷的水里然后游了4千米的唯
一方法就是听着我的iPod，让我自己全力运转起来，
listeningtoeverythingfrombeautifuloperaalltheway
acrosstoPuffDaddy,andthencommittingmyselfahundred
percent--thereisnothingmorepowerfulthanthemade-upmind
--andthenwalkinguptotheedgeoftheiceandjustdiving
intothewater.
我听了全部的歌，从华丽的歌剧到吹牛老爹，然后全身心的投
入没有什么比下定决心还要厉害的--然后走到冰的边缘扎入水里。
Andthatswimtookme18minutesand50seconds,anditfelt
like18days.这次游泳花了我18分50秒，但似乎是18天一样。
AndIremembergettingoutofthewaterandmyhand
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