心理健康测试题.docx

心理安康测试题：

测试说明：

对以下40道题，假设感到“常常是”，划√号；“间或”是，划△号；“完全没有”，划×号。测试题：

常常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。

上床后，怎么也睡不着，即使睡着也简洁惊醒。

常常做恶梦，慌张担忧，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

寻常不知为什么总觉得心慌意乱，坐立担忧。

学习的压力常使自己感到格外烦躁，厌烦学习。

读书看报甚至在课堂上也不能认真全都，往往自己也搞不清在想什么。

遇到不满足的事情便较长时间地沉默少言。

感到很多事情不满足，无端发火。

对特定的事物、交通工具〔电车、公共汽车等〕、尖状物及白色墙壁等略微惊异的东西有恐惊倾向。

常常疑心自己