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产褥期护理健康宣教
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目录
产褥期基本概念与重要性
产褥期日常护理要点
产妇心理调适与家庭支持
疾病预防与康复锻炼指导
家居环境优化建议
总结回顾与展望未来生活
产褥期基本概念与重要性
01
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间。
传统“坐月子”只是产褥期的前30天,但实际上产褥期需要6~8周,即42~56天来完成身体的恢复。
生理变化
分娩后,产妇的生殖器官及全身(除乳房外)会逐渐恢复到非孕状态,这种生理变化约需42天完成。期间产妇的乳房要泌乳,子宫要复原,身体的各个系统也逐渐恢复正常。
心理变化
产妇在产褥期可能会出现情绪波动、焦虑、抑
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