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《实习生》观后感

《实习生》观后感1

《实习生》讲述了本·惠科特在退休之后重返职场，成为朱尔斯·奥斯汀

创建的时尚网站的实习生的故事。所谓的“实习生”其实是一家互联网创业公

司实施的“SeniorIntern”项目，这个项目是要招聘几名年长（年龄超过65

周岁）的实习生，目的应该是平衡一下公司中全是年轻人的状态。所以，电影

的男主角所扮演的实习生实际上是已经70岁的老爷爷。虽然不是所谓的职场小

白升职记，但是电影中的确阐述了不少作为一个职场新人应该如何快速融入团

队，以及充分表现自己的过程。

职场新人首要做的事就是跟团队成员融洽相处。因为70岁的本有丰富的职

场经验，所以他在帮助这些同事时游刃有余，而对于刚走入职场的新人可能还

做不到，但是快速融入团队的道理并不难理解。大部分时候你并不需要像电影

中的情节那样去给人答疑解惑，只需要表现出自己的真诚，而不是封闭自己，

显得跟环境格格不入，相信很快就能融入团队。

第二、职场新人要学会从小事做起。职场新人一般都不会被安排十分重要

的事情，因为你的经验还不够，能力还没有得到认可，不可能让你承担重要的

项目，否则有比较大的风险，因此安排你做一些简单、基础、琐碎的事情其实

很合理。但是有的人会眼高手低，会本能的觉得自己在打杂，从而认为自己没

有被重视，感觉受了委屈，甚至开始抗拒。其实在刚入职场的初期做些小事也

并非就是会耽误了自己的职业生涯，重要的是要从这些基础的事中展现自己的

能力，并让上级发现。

第三、职场新人要善于抓住机会主动工作。善于抓住机会是在做好自己本

职工作的前提下，把自己被分配好的工作先做到最好，然后再看自己可以承担

什么样的团队工作，或者帮上级解决头疼的问题，而不是自己手头上的工作都

还没做好就去想着表现自己，这是本末倒置的做法。

第四、职场新人要不断学习。在学校里学到的知识不一定能直接运用到工

作中，新的行业知识、需要掌握的工具、技能层出不穷，如果停止学习，就会

永远是新人。即便是一个经验丰富的`人，如果不再学习也会逐渐被淘汰。

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第五、职场新人要勇于解决问题。迷之自信和胆小怕事都是两个极端，能

够得到有一定难度的工作这是一种被信任，如果任何时候都选择逃避而不是寻

找解决方法，那么这种被信任也会渐渐消失，长此以往也只能一直做很简单基

础的工作。

第六、职场新人要懂规矩。这是一个非常容易被忽视的方面，职场不同于

学校，每个企业有鲜明的文化、每个团队有独特的氛围、每个上级有自己的习

惯，作为职场新人如果不去了解这些，那就很容易碰钉子。懂规矩并非是学世

故，而是让自己在职场中更加得体。

《实习生》观后感2

星期五，本是培训学习的周末，意外惊喜的是看了部电影《实习生》，讲的

是年近七十的博恩曾是位事业有成的高管，和大部分老年人一样过着平淡的退

休生活。妻子三年前过世，孤独和内心的渴望让他应聘成为了时尚购物电子商

务公司的老年实习生，并成为创始人朱丽丝的个人助理。以此展开了一个个不

乏喜感的戏剧冲突。

这部电影一开头就很吸引人，一是关于退休后的再职，尤其还是高龄实习

生。我们应该都在工作忙的不可开交时盼过早日退休，可是谁又认真想过真的

退休后自己做什么来填补曾经很紧缺的时间呢？二是曾在传统行业做到副总裁

的博恩大爷为电商老板娘朱丽丝打工。影片中时尚现代充满年轻朝气的办公环

境，加上很好莱坞的音乐，互联网行业的气息和节奏扑面而来。与同时出现在

画面中西装领带传统风格的博恩形成鲜明对比。影片中的博恩就像是朱丽丝的

定海神针，总能从容睿智地解决问题或是一击即中，给出建议。用台词的话来

说“他是个拥有40年经验的实习生”。影片中有三大对比和反差：—传统行业

VS电商—职场老兵（真正的老兵啊）VS年轻人—男权社会VS女权崛起每一个

都是热门话题，都可以成为电影主旋律，却同时穿插在一部影片中演绎，让人

一气呵成地想看完。

电影里的包袱不少，轻松有趣，却又能引人思考，人会随着年龄的上升，

降低对外界的敏感度。从开始的麻木慢慢的开始不认同到抵触新事物，就这样

一步步地让老年人觉得这个世界跟自己越来越无关，而世界就真的会离他们越

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来越远。所以持续地学习并且和年轻人在一起，或许是保持住青春的一个方