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桂科版综合实践活动四年级
第三单元《阳光运动》第十二课时教学设计
课题
阳光运动·阳光体育在行动
单元
第四单元
学科
综合实践
年级
四年级
核心素
养目标
价值体认:通过观察身边同学的健康状况和运动情况,认识到体育运动对于个人身心健康、全面发展以及社会和谐的重要作用。
责任担当:在学习和实践中,培养在体育运动中的责任感和团队协作精神。
问题解决:通过学习,在体育运动中识别和分析问题,制定有效的解决策略。
创意物化:通过创意和实践,如设计运动方案,书写倡议书,进行比赛等将体育运动的理念和精神延伸到日常生活和学习中。
教学重点
通过观察身边同学的健康状况和运动情况,认识到体育运动对于个人身心健康、全面发展以及社会和谐的重要作用。
教学难点
通过创意和实践,如设计运动方案,书写倡议书,进行比赛等将体育运动的理念和精神延伸到日常生活和学习中。
教学准备
教具
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
同学们,打篮球、踢毽子、踢足球都是我们朝气蓬勃的姿态,那么,怎样才能积极参加体育锻炼,争做阳光大气、健康快乐的少年呢?
今天我们一起学习《阳光体育在行动》,从中寻找答案吧!
出示课题。
设疑
思考
交流
通过设疑,让学生在思考中,激发学习兴趣,为下步开展活动做好准备。
讲授新课
一、制订方案
阳光体育在行动小组活动方案
活动主题:阳光体育在行动
班级:四(2)班
组长:张峰
指导教师:李璐
小组成员及分工:张峰、刘璐、王伟、田青、王红、刁清
张峰、刘璐——采访、交流
王伟、田青——记录、思考、设计
王红、刁清——倡议、比赛
活动时间及地点:6月25日学校
活动目标:1.了解青少年校园足球发展计划。2.观察身边同学的健康状况和运动情况。3.思考日常阳光体育运动的内容。4.记录自己运动情况,发出倡议。
活动步骤:采访、交流、记录、思考、设计、倡议、比赛。
活动准备:1.选择合适对象进行采访。2.纸、笔,设计运动方案,发出倡议。3.组织进行一次班内比赛。
预期成果:1.了解青少年校园足球发展计划。2.观察身边同学的健康状况和运动情况。3.思考日常阳光体育运动的内容。4.记录自己运动情况,发出倡议。
二、采访
体育运动有很多,足球是其中一种。你知道“青少年校园足球发展计划”吗?足球比赛的专用术语有哪些?组织一场比赛该做哪些准备?……带着自己感兴趣的问题,选择合适的采访对象进行采访,完成下面的表格。
三、交流
细心观察身边同学的健康状况和运动情况,并与小伙伴进行交流。
学生1:有的小学生的体能并不乐观。
学生2:班上有一部分同学开始戴眼镜了。
学生3:近两年偏胖的同学减少了。
学生4:还有一些同学经常因为感冒或者小病痛请假。
学生5:我也发现,有些同学在体育课上跑几步就气喘吁吁,体力明显不足。
四、记录
了解小伙伴的健康状况和运动习惯,然后请专家对他们的情况提出运动建议。
五、思考
(1)日常阳光体育运动具体有哪些项目?
(2)适合小学生的运动有哪些?
(3)体育运动要注意些什么?
(4)体育运动中有哪些常见的误区?
(5)如何培养对体育运动的兴趣和爱好?
(6)体育运动对我们的身心健康有哪些好处?
(7)如何在体育运动中保持安全和避免受伤?
(8)如何合理安排学习和运动的时间?
学生1:游泳是一项很适合小学生的运动。
学生2:运动前要先热身。
学生3:我认为足球也很适合小学生,可以锻炼团队协作能力。
学生4:还有跳绳,简单又有趣,对小学生来说是个不错的选择。
学生5:我想提醒大家,做运动的时候一定要注意安全,特别是在选择项目和热身的时候。
资料卡
运动应适当
在做集体性的健身运动时,因为个体的年龄、性别及运动基础等因素的差异,每一个人的运动能力都不同,而指导教练又不可能针对每个人的具体情况分别制订运动计划,所以若不能因人而异地调整运动量、运动强度,有些人在运动过程中就可能造成运动损伤。这些损伤主要是下肢损伤、如髌骨、胫骨的损伤。以及关节积水等。这些损伤大多是突然增大耐力训练导致局部负担过重等因素造成的。大众健身应以安全、健康为原则,提高体能、健美则是更高的追求,健身过程中一定要注意:有多大力,办多大事,不能贪多图快。
六、设计
设计一个适合自己的运动方案,做好专项训练计划,并记录自己每天运动的时间。生命在于运动,运动贵在坚持!
打篮球游泳
学生1:怎样才能提高自己的体能?
学生2:要持之以恒……
学生3:我要在训练中,增加难度和强度。
学生4:我要坚持经常,无论刮风下雨,都要坚持!
我的运动训练记录表
训练项目名称
时间
地点
完成情况
慢跑
星期一:30分钟
公园
完成
力量训练
星期二:45分钟
健身房
完成
间歇跑步训练
星期三:30分钟
操场
完成
拉
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