高校健身健美运动的开展现状.doc

菏泽学院

HezeUniversity

本科生毕业设计（论文）

题目

高校健身健美运动的开展现状

——以菏泽学院为例

姓名

学号

院系

专业

指导教师

职称讲师

20年月日

菏泽学院教务处制

目录

TOC\o1-3\h\u8806摘要 I

6028Abstract II

2043前言 1

16887第一章研究对象与研究方法 2

167251.1研究对象 2

35111.2研究方法 2

45631.2.1文献资料法 2

122041.2.2问卷调查法 2

260551.2.3数理统计法 2

10738第二章研究结果与分析 3

106702.1菏泽学院大学生健身健美运动现状调查 3

17192.1.1调查群体的基本情况 3

225462.1.3参加健身健美运动组织形式 5

294522.1.4大学生健身健美运动练习指导情况 6

234712.1.5大学生参加健身健美运动的动机 6

2552.1.6大学生对健身健美运动感兴趣程度 7

39872.1.7影响大学生参加健身健美运动的因素 8

214362.2大学生对健身健美运动基本认知情况调查 8

136372.3促进大学生健身健美运动发展的对策 9

198522.3.1培养学生健身健美运动的兴趣 9

146612.3.2开展健身健美运动第二课堂 9

222432.3.3加大健身健美运动的宣传力度 9

8283第三章结论与建议 11

202013.1结论 11

32173.2建议 11

30994参考文献 12

32463致谢 13

6348附录 14

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摘要

习近平总书记指出“青年强则中国强，青年强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。”随着物质水平的不断提高，大学生运动方式也越来越多，健身健美运动可增强体质、增进健康、减脂塑形、增强肌肉、促进身体的发展。本文通过问卷调查、文献资料等科学研究方法，对菏泽学院大学生健身健美现状进行调查分析。本文通过研究发现：男性和女性参与的次数太少，或者没有固定的规律。男女学生追求的身体发展的标准也不同。锻炼时间太少，学生态度不积极，没有养成良好的运动习惯。

关键词：菏泽学院；健身健美运动；开展现状

Abstract

GeneralSecretaryXiJinpinghaspointedoutthatstrongyouth,Chinaisstrong.Strongyouthisstronginmanyaspects,includingideologicalandmoralcharacter,academicperformance,innovationability,practicalability,physicalhealth,physicalstrengthandsportsmanship.Withthecontinuousimprovementofthemateriallevel,collegestudentshavemoreandmorewaysofexercise,fitnessandbodybuildingcanenhancephysique,improvehealth,reducefatandshape,enhancemuscle,promotethedevelopmentofthebody.Throughquestionnairesurvey,literatureandotherscientificresearchmethods,thispaperinvestigatesandanalyzesthecurrentsituationoffitnessinHezeCollege.Thispaperhasfoundthatbothmenandwomenparticipateintoolittletimes,ort