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探索情商EQ情绪聪明与人际关系成功
汇报人:XX
2024-01-24
情商EQ概述
情绪认知能力
自我管理能力
社交技巧能力
情绪智慧在人际关系中应用
培养提高情商EQ策略方法
contents
目
录
01
情商EQ概述
情商EQ(EmotionalIntelligenceQuotient)是指个体在情绪认知、情绪表达、情绪调节和社交技能等方面的能力水平。
情商EQ对于个人成功和人际关系质量至关重要,它影响个体的心理健康、工作表现、领导力以及人际互动等方面。
情商EQ和智商IQ是两个不同的概念,智商IQ主要衡量个体的认知和解决问题的能力,而情商EQ则是衡量个体在情绪和社会方面的能力。
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