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情商EQ情绪智慧让你更受欢迎.pptx

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    情商EQ情绪智慧让你更受欢迎汇报人：XX2024-01-24

    CATALOGUE目录情商EQ概述识别自己与他人情绪管理自己及他人情绪情绪智慧在社交场合应用情绪智慧在职场中应用提高情商EQ方法和实践

    01情商EQ概述

    情商（EmotionalIntelligence，EQ）是指个体在处理情感、情绪以及人际关系方面的能力。情商对于个人的成功和幸福具有重要影响，高情商者能够更好地理解和管理自己的情绪，与他人建立良好的关系，并在各种情境中适应和应对挑战。情商定义及重要性

    情商与人际关系情商高的人更容易与他人建立和维护良好的关系，因为他们能够更好地理解他人的情感和需求，并作出适当的反应。高情商者通常更

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