做情绪的主人丰富多样的情绪.pptx

做情绪的主人丰富多样的情绪;学习目标;情绪万花筒;;;;;

情绪是人心理活动主要表现，它产生于人内心需要是否得到满足。

;一旦咱们需要得到满足时，

就会表现出；;情绪词汇大比拼

;喜;选一选、填一填：;想一想;;情绪对你学习、生活产生过那些影响？;??科学研究表明:

精神愉快、情绪乐观主动儿童，活泼伶俐，智商较高；

情绪忧郁、消极、消极儿童，表情呆滞，性情孤僻，智商较低。;????美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存活可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不停好转，几年后竟恢复了健康。

????当代医学资料显示：那些长久情绪压抑、消极、绝望、低落人，很轻易患癌症和其它疾病?。??;知识窗;知识窗;;情绪——奇妙“窗口”;1、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇作用。情绪影响着大家行为，影响着大家生活。

2、情绪能够充实人体力和精力，提升个人活动效率和能力，促使咱们健康成长。

——情绪主动影响

3、情绪也会使人感到难受，抑制人活动能力，降低人自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法事情。

——情绪消极影响;你在把握自己情绪方面表现怎样？

做下面测试题，尝试了解一下自己情

绪情况。;你是心平气和人吗？

A心平气和B担心焦躁

你是羞怯人吗？

A坦率大方B羞怯胆小

你是幽默人吗？

A富有幽默感B缺乏幽默感

你爱嫉妒他人吗？

A极少嫉妒B嫉妒心很强;你轻易产生恐惧吗？

A无所畏惧B常有恐惧感

你对他人有敌正确情绪吗？

A宽容随和B对一些人敌对不满;生活如同一面镜子，

你对它哭，它也对你哭；

你对它笑，它也对你笑。

希望咱们每一位同学都能够以一个微笑面孔面对生活。;情绪万花筒;1．“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语说明（）

A．人年纪与情绪好坏成正比

B．情绪会对一个人智力发展产生影响

C．情绪会对一个人身体健康产生影响

D．健康情绪表现往往适可而止;2．毛泽东同志所含有“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后??开颜”革命乐观主义精神，正是他领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利主要心理原因。这主要说明（）

A、情绪往往伴随个人际遇改变而改变

B、不一样情绪会对个人智力发展产生不一样影响

C、主动情绪是激励大家战胜艰难困苦推进力

D、消极情绪能够抑制人活动能力