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酒精依赖患者自我管理;目录;酒精依赖的危害与识别;酒精依赖的定义与表现;酒精依赖对健康的危害;识别酒精依赖的征兆;自我管理技巧;设定戒酒目标与计划;建立健康的生活习惯;寻求社会支持;应对策略;应对戒酒过程中的挑战;;应对心理困扰;专业治疗与康复;寻求专业治疗的重要性;专业治疗的方法与途径;康复期的注意事项;预防酒精依赖;提高公众对酒精依赖的认识;;倡导健康饮酒文化;总结与展望;;展望未来的研究方向与趋势;呼吁社会共同关注酒精依赖问题;谢谢
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