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初中体育水平四《排球》单元教学计划
单元
设计排球垫、传球及发球,是初中水平四学段体育教学的基本内容。如何在有限的学时内提
意图高排球基本技术教与学的效率,根据我省初中体育与健康教科书,本单元选择了排球正面双
手垫球和传球,以及正面下手发球这三种动作方法。为提高学生本单元排球这三项动作技术
的学练质量,在精讲多练的前提下,每学时将针对学生动作练习的效果及时调整教学进度和
课堂体能练习,为提高学生对排球学练的兴趣和达成学习目标,力求练习手段的趣味性和适
度的教学比,尊重学牛个体差异,提供诜择性考核的办法。
1通过本单元的学习,初步掌握正面双手垫球、移动垫球,正面上手传球、下手发球等基本
技术,了解简单的中一二进攻技术。
2.通过排球的多种专项练习,掌握不同形式的合作练习方法,提高与同伴默契配合的能力,
单元
发展身体的协调性和柔韧性。
学习
3.通过排球的游戏和比,体验排球练习的乐趣,培养团结合作的精神和竞争意识。
目标
1.自编排球步法操;排球运动的准备姿势及不同方向的移动;正面双手垫球与上手传球;下
手发球。
单元
2.与排球专项相结合的多种体能练习。
学习
内容
学体能练习内
学时内容学时目标重、难点教与学组织措施
II-容
J准备姿势和重点:判断、1.讲解示范准备姿势;3米往返移动
排球步法1.初步掌握排球的准备彳多动。难点:和移动在排球运动中的作:缘习。
操。姿势和移动的动作要领。|加步移动半I用,动作要领和练习方法。
2.通过自编排球步法操所准、移云於•排球步法操练习。
1的练习,建立排球基本动块、迅速取
3.两人一组不同方向
作运行的感知,发展身体立。
的滑步和交叉步移动抛掷
协调性。
球练习。
3.培养相互合作练习的
主动配合意识。
原地正面双重点:垫球手持球滑步与
型。交叉步接力
手垫球动1.讲解示范正面双手垫球
作。1.知道正面双手垫球的难点:插、夹、手型与垫球部位。
准备姿势和手型要领。提、蹬连贯、2.组织集体模仿与持球练
2项。
2.初步掌握正面双手垫韦
J、调。
球”插、夹、提”的动作3.组织自抛自垫及两人一
3.体验双人一抛一垫的组的相互抛垫练习。
默契意识。4.持球跑接
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