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全国甲卷

阅读下面的材料，根据要求写作。

每个人都要学习与他人相处。有时，我们为

避免冲突而不愿表达自己的想法。其实，坦诚交

流才有可能迎来真正的相遇。

这引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文

章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自

拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信

息；不少于800字。

材料解读：

材料首先围绕“相处”这一话题展开。材料

第一句指出了人际交往能力是每个人都需要培养

和提升的，这是生活在社会中的必要技能。第二

句话则反映了一种常见的心理和行为，人们出于

对冲突的恐惧和逃避，选择压抑自己真实的想法

和感受，但这样可能会导致问题的积累或者误解

的加深。第三句话则明确提出了观点，即只有通

过坦诚的沟通和表达，才能建立起真正深入和有

意义的人际关系。这里的“真正的相遇”可以理

解为彼此真正的理解、信任和心灵的契合。

立意指导：

角度一：分析为何人们会害怕表达自己，以及

如何克服这种心理障碍去实现坦诚交流。

角度二：围绕坦诚交流对人际关系的重要性展

开思考如何做到坦诚交流。【例文】

角度三：深入分析阻碍坦诚交流的因素并提出

克服的方法。

坦诚，打开心灵之窗

在人生的舞台上，我们无时无刻不在与他人

相处。然而，在这个过程中，我们常常为了避免

冲突而将自己的想法深埋心底，选择沉默。但其

实，唯有坦诚交流，才能让我们真正与他人相遇，

碰撞出心灵的火花。

坦诚交流，是人际关系的基石。当我们坦诚

地表达自己时，我们向他人展示了最真实的自我，

这使得彼此之间能够建立起信任和理解。就如同

伯牙子期，子期能听懂伯牙的琴音，伯牙亦能坦

诚相待，于是才有了高山流水的千古佳话。诗人

约翰·邓恩曾说：“没有人是一座孤岛。”而不使

自己成为“孤岛”的关键就在于坦诚地敞开心扉

和别人交流，只有做到与他人坦诚交流才能够让

自己和他人产生关联，从而走出“孤岛”。如果我

们总是遮遮掩掩，不敢表达真实的想法，那么人

与人之间就会筑起一道道无形的壁垒，每个人都

只是在自己的岛上，人与人之间的关系也会变得

疏远而冷漠。

坦诚交流，也是化解矛盾的钥匙。生活中难

免会有分歧和冲突，而此时，坦诚地沟通往往比

沉默或争吵更能解决问题。当我们勇敢地说出自

己的观点和感受，同时也用心倾听对方的意见时，

我们就有可能找到一个双方都能接受的解决方案。

正如廉颇和蔺相如之所以能够成为刎颈之交，也

是因为他们能够坦诚交流，把内心的想法和对方

说明。

然而，坦诚交流并非易事。它需要我们有足

够的勇气，去面对可能出现的冲突和拒绝。我们

可能会担心自己的想法不被理解，担心会伤害到

别人或者被别人伤害。但正是这种勇敢面对的过

程，让我们不断成长，让我们的心灵变得更加坚

韧。

要做到坦诚交流，我们首先要学会倾听。倾

听他人的声音，才能更好地理解他们的立场和感

受，从而更准确地表达自己。同时，我们也要学

会尊重他人的观点，即使与自己不同，也不要急

于否定和批判。在坦诚交流中，尊重是至关重要

的，它能让我们的交流更加顺畅和有效。

此外，我们还需要不断提升自己的表达能力。

清晰、准确地表达自己的想法和感受，能够让对

方更好地理解我们。我们可以通过阅读、写作等

方式来锻炼自己的语言能力，让自己的表达更加

生动、有力。

在这个纷繁复杂的世界里，让我们都能勇敢

地打开心灵之窗，用坦诚去迎接每一次相遇。也

许一开始会有困难，会有挫折，但只要我们坚持

不懈，就一定能收获真正的友谊、亲情和爱情，

让我们的人生更加充实和有意义。

让坦诚成为我们与他人相处的常态，让交流的桥

梁连接起彼此的心灵，共同创造一个更加美好的

世界。

适用素材：

语言作为工具，对于我们之重要，正如骏马

对骑士的重要，最好的骏马适合于最好的骑士，

最好的语言适合于最好的思想。

——但丁《新生》

推心置腹谈话就是心灵展示。

——温·卡维林