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改善肾脏健康的重要性肾脏是人体重要的器官,负责过滤血液,排出废物,维持体内水分和电解质平衡。健康的肾脏对维持整体健康至关重要,改善肾脏健康可以降低患肾脏疾病的风险,提高生活质量。ssbyss
肾脏的功能和作用过滤血液肾脏每天过滤大约180升血液,去除废物、多余的水分和盐分。形成尿液肾脏通过过滤血液生成尿液,将废物从体内排出。调节体液平衡肾脏通过控制水分和电解质的排泄,维持体内平衡。其他功能肾脏还参与红血球生成、血压调节和维生素D激活。
肾脏健康的影响因素遗传因素家族史中存在肾脏疾病的人患肾脏疾病的风险更高。遗传基因可能会影响肾脏的结构和功能。生活方式不健康的饮食习惯、缺乏运动、吸烟
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