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2024全国爱眼日活动教化心得感受

当我们积累了新的体会时，就特别有必须要写一篇心得体会，这样可

以不断更新自己的想法。很多人都特别头疼怎么写一篇精彩的心得体

会，以下是我为大家整理的2024全国爱眼日活动教化心得感受，仅

供参考，盼望能够帮助到大家。

2024全国爱眼日活动教化心得感受1

眼睛是一个可以感知光线的器官。也是人体中最重要的器官之一，假

如疼惜不好，让眼睛害了病、受了伤，就会阻碍视力甚至失明，也会

影响工作和学习。

尊敬的同学们，还得仰视天空，看大雁飞过的喜悦吗还得远眺

青山绿水有多安适吗还有亲朋好友甜蜜的微笑……然而当这奇妙的

瞬间突然在视线里变得模糊，当我们须要眯起眼睛，凑近脑袋才能看

清这一切时，才会想起自己曾经也有一双多么安康、美丽的双眼。

上帝给了你一双眼睛。它是应当人们最珍惜的东西。但有的人却一点

都不珍惜它，甚至奢侈它。怎样疼惜眼睛眼睛，我最终相识到你的重

要性了。一起先，我不知道怎样疼惜你，总是常常损害你。自从我和

挚友做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛,

将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝

天白云我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处,

可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。

眼睛是心灵的窗户，我必须要疼惜好我们的眼睛。最近，我发觉我们

班的〃小眼镜〃越来越多了。说明同学们的视力存在很大的问题，那些

“小眼镜”还对这件事麻木不仁。而我对这件事有极大的看法。眼睛是

心灵的窗户，疼惜眼睛就是疼惜自己。假如失去了一双眼睛，也就失

去了光明。眼睛是多么重要啊!据我分析，这些近视眼都跟用眼习惯

不好，写字姿态不正确，不做眼保健操等因素有关。

此时此刻学校组织我们每天做两次眼保健操，以疼惜同学们的眼睛，

但就是这珍贵的10分钟，也被很多同学奢侈了。有的同学不谨慎做；

有的同学虽然在做，但是手法不到位，马虎了事，根本起不了作用；

更有些同学对做眼保健操接受旁观的看法，所以眼睛没有得到很好的

疼惜，导致近视眼。想疼惜眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二

看电视要理屏幕二米以上，不行以躺着看电视，看电视的时间不行以

连续看超过5小时。三不行以在阴暗等不光明的地方看书。

其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有

不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。

挚友们，让我们疼惜好我们的眼睛，用我们光明的眼睛开创奇妙的将

来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！

2024全国爱眼日活动教化心得感受2

你留意到了吗在我们身边有很多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。

在我家四周就有很多人老是戴着一副近视眼镜，他们看东西总是看不

清，镜片又厚又重，有时，一个不留神，镜片还会自动脱落，甚至掉

到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的人起个“眼镜蛇〃的外

号，这些人真烦，戴眼镜已经很烦了，还给他们起外号，真的是不道

德啊。

时代在近步，科技在开展，让我们的生活的水平提高了，生活的节奏

加快了，人们的生活越来越舒适。可科技的开展也给我们带来了危害。

电视，电脑，已成了我们生活中必不行少的休闲消遣设备，可是，假

如我们长时间看电视、玩电脑，就会对我们的视力造成有一些危害,

由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小，我们看电视节目时离

电视机的距离的距离太近，造成我们这些外来民工子女的视力快速下

降，我们虽然也明白多看点是对我们视力不好，可原来就少消遣设施

的我们，又怎么舍得离开好看的电视节目呢再加上一些读写姿态的

不正确，我们的视力每况愈下。

为此，我们要疼惜视力。必需做到：

1、我们在看电视，玩电脑的时候要限制好时间，不要时间太长，离

开电视机和电脑的距离要相宜。

2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳，眼离书本一尺,

手离笔尖一寸。

3、要常常做眼睛保健操。

这些都是预防近视的好方法，大家要行动起来，为疼惜我们的心灵窗

户而努力。

2024全国爱眼日活动教化心得感受3

眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗眼角膜是眼睛最重要

的一局部，假如人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多

苦痛吗所以我们要好好疼惜眼睛。我们应当庆幸自己有一双光明的

眼睛，能望见世界上一切奇妙的东西。它能让大家享受视觉的美。我

们能望见东西是多么奇妙啊!但是，大家假如看不见东西心里就会急

躁，眼前一片黑暗：那将是多么苦痛啊！

有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会