2024年全国大学生心理健康日活动方案范本.pdf

2024年全国大学生心理健康日活动方案范本

一、活动背景和目的

心理健康是当代大学生关注的重要议题之一，大学生心理健

康日活动是由国内高校在每年的10月10日共同开展的活动。本

次活动旨在提高全国大学生对心理健康的认识和重视程度，推动

大学生心理健康教育与服务的发展，帮助大学生提高心理健康水

平，增强心理承受能力，促进大学生全面发展。

二、活动主题

本次活动的主题确定为“心理健康共建共享”，强调全社会

共同参与大学生心理健康教育与服务，共同创造良好的心理健康

环境。

三、活动内容

（一）主题宣传活动

1.制作宣传海报，在校内各宣传栏、学生公寓楼和图书馆等

地张贴，宣传活动的主题、时间和地点，引导广大学生关注心理

健康。

2.在校园网、微信公众号等平台发布宣传文章和宣传视频，

介绍活动主题并邀请学生参与。

3.在校内广播电台开设心理健康专题广播，播放有关心理健

康的知识和经验分享。

（二）心理健康讲座与研讨会

第1页共4页

1.邀请专业心理咨询师、心理学教授等具有丰富经验的专家

来校进行心理健康讲座，讲解大学生心理健康常见问题和应对策

略。

2.组织心理健康研讨会，邀请学生代表和专家一起探讨大学

生心理健康问题，分享心理成长经历和应对方法。

（三）心理健康知识竞赛与展览

1.组织心理健康知识竞赛，邀请学生参与，测试并提高学生

对心理健康知识的掌握程度。

2.举办心理健康展览，展示心理健康知识和心理健康服务资

源，推广心理健康教育和咨询服务。

（四）心理健康咨询与辅导服务

1.在活动期间开设临时心理咨询室，提供专业咨询服务，解

答学生心理健康问题，帮助学生解决困扰。

2.邀请心理咨询师开展心理健康辅导训练，提高学生自助和

互助的心理健康服务能力。

（五）心理健康体验活动

1.开展心理健康主题的户外运动活动，如团队拓展、户外徒

步等，帮助学生释放压力，增强体验和理解心理健康的重要性。

2.组织音乐、舞蹈、书法、美术等艺术创作活动，鼓励学生

通过艺术表达方式进行情感宣泄和心理调节。

（六）心理健康展示活动

第2页共4页

1.在校内广场设置心理健康展示摊位，展示大学生心理健康

参与活动的照片、视频、手工制品等，激发学生对心理健康的兴

趣和参与意愿。

2.组织心理健康演讲和故事分享活动，邀请学生代表分享个

人的心理成长经历，鼓励学生互相鼓励和帮助。

四、活动安排

时间：2023年10月10日

地点：各高校校园

具体安排：

9:00-9:30开幕式

9:30-11:00心理健康讲座与研讨会

11:00-12:30心理健康知识竞赛与展览

12:30-14:00午休

14:00-15:30心理健康咨询与辅导服务

15:30-17:00心理健康体验活动

17:00-18:00心理健康展示活动

18:00-18:30闭幕式

五、活动宣传

通过各种宣传渠道发布活动宣传海报、文章和视频，并邀请

学生代表参与宣传，分享活动的意义和重要性。

六、活动评估

第3页共4页

1.设立问卷调查，对参与活动的学生进行评估，了解活动效

果及对学生的影响。

2.邀请专家对活动进行评估与反馈，总结活动经验，为下一

次的活动做出改进和完善。

以上是本次“心理健康共建共享”活动的方案。希望通过这

次活动，能够引起广大学生对心理健康的重视和关注，提高心理

健康教育与服务的水平，帮助大学生建立积极健康的心理状态，

为他们的学习和生活提供更好的支持和保障。

第4页共4页