糖尿病和高血压的预防课件.pptxVIP

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糖尿病和高血压的预防PPT课件

目录概述糖尿病的预防高血压的预防

概述

什么是糖尿病和高血压-糖尿病：一种慢性代谢性疾病，主要特点是血糖升高-高血压：一种心血管疾病，指动脉血压长期持续升高概述

预防的重要性-预防比治疗更重要-糖尿病和高血压是可预防的疾病概述

糖尿病的预防

健康饮食-低糖、低盐饮食-增加蔬菜和水果摄入量-避免高热量和高脂肪食品糖尿病的预防

积极锻炼-每天进行适度的有氧运动-控制体重，避免肥

该用户很懒，什么也没介绍

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