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人教版七年级政治上册《道德与法治》全书知识点归纳
第一单元成长的节拍
1.1?中学序曲
怎样认识中学时代对个人成长的意义？P4
①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们一生奠定重要的基础。②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展，开始深入探寻生命的奥秘；随着自我意识的逐步觉醒，开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格。
2、怎样认识初中生活？P5-7
①中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门......②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。④我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
1.2少年有梦
怎样看待少年的梦想？P9-10（为什么要有梦想？）（少年有梦的重要性）
①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。②有了梦想，才能不断地进步和发展。③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
2.怎样拉近梦想与现实之间的距离？
（1）少年有梦，不应止于心动，更在于行动。（2）努力，是梦想与现实之间的桥梁。
3.我们青少年怎样实现自己的梦想？
（1）要行动；（2）要有勇气；（3）要立志。早立志，立大志，立长志。（4）要坚持。（5）要方法。方法对了就会起到事半功倍的效果
2.1学习伴成长
怎样理解中学阶段的学习？（中学学习的特点）P15-17
①初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。②学习不仅仅局限在学校，学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。③学习需要自觉主动地态度。?学习伴随着我们的成长。⑤学习没有终点。我们终生都在学习，终生都要学习，即使离开了学校，也要不断学习，不断充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断不断发展的社会。树立终身学习理念
为什么要学习？（学习的重要性/意义）★P18-19
①学习，不仅能够让我们生存，而且可以让我们有更充实的生活。②学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发我们前进的持续动力。
2.2享受学习
怎样体验学习的滋味？P21
①学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决问题时，学习中找到志趣相投时同伴时，发现自己的潜能时.......我们都可以体味到学习带来的快乐。②学习中也有辛苦。尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都我们凭借坚强的意志作出努力。③当我们经历了学习的辛苦，收获学习成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程给我们的美妙享受。
怎样学会学习？★P22-23
①需要发现并保持对学习的兴趣。有了兴趣，学习可以成为艰辛却十分快乐的探索之旅。②需要掌握科学的学习方法。不同的学科的学习方法不尽相同，学习方法因人而异，适合自己的方法就是做好的方法。③需要善于运用不同的学习方式。我们可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中完成任务。
3.1认识自己
正确认识自己的意义？★P27
①正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的，认识到自己的禀性和独特性，有助于我们增强自己的信心，更好地发展自己的能力。②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
怎样正确认识自己？（正确认识自己的途径）★★P28-29
(1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：(2)可以通过自我评价来认识自己。(3)他人评价是我们认识自己的一面镜子。
怎样正确对待他人的评价？P30
(1)要重视他人态度与评价，(2)也要客观冷静分析，既不盲从也不忽视，（3)用理性的心态面对他人的评价。
3.2做更好的自己
怎样学会接纳自己？P33
接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
怎样理解欣赏自己的含义？（怎样欣赏自己？）P33-34
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人
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